養生湯的做法大全竅門列表

排骨蓮藕湯是常見的一道湯品，含有多種營養物質，富含蛋白質、脂肪、維生素等，有較高的營養價值，那麼排骨蓮藕湯怎麼做好吃呢？排骨蓮藕湯的做法竅門原料豬排骨500克，蓮藕750克，鹽10克，胡椒粉3克，大蔥10克，姜7克。做法1、將豬排骨......

豬腦和豬骨都是豬身上營養元素比較高的部位，常可以用它們煲湯食用來補充營養，那麼豬腦和豬骨可以一起煮湯嗎?豬腦和豬骨可以煮湯嗎豬腦和豬骨可以一起煮湯來發揮它們的營養價值、豬腦中含有的營養價值是很豐富的，有大量......

在燉湯的時候，許多人都習慣加入一些蔥花，而鴿子湯是秋冬季節進補的佳品，那麼燉鴿子湯需要加蔥花嗎？燉鴿子湯需要加蔥花嗎可以放也可以不放，看個人習慣。在做燉湯、燉肉、燒魚等葷食的時候，經常會加入香蔥，這是因爲香蔥中有的......

我們知道海帶多是用來涼拌或是燉排骨吃，對身體健康是非常有好處的，其實海帶除了燉排骨也可以燉雞，下面就來看看海帶燉雞湯怎麼做好吃。海帶燉雞湯怎麼做好吃1.在準備食材的時候一定要選擇新鮮的食材，不然湯的味道可能會變......

黑枸杞含豐富的營養物質，是天然野生滋補藥材，近年來黑枸杞被更多的人熟知，人們不僅僅滿足於用黑枸杞泡水，黑枸杞怎樣煲湯呢？黑枸杞的煲湯方法有哪些？黑枸杞烏雞湯原料黑枸杞6克、烏雞半隻、生花生米1大把、姜4片、鹽適量。......

木瓜含有多種營養物質，富含維生素A、維生素C、膳食纖維、蛋白質、礦物質等，有較高的營養價值，木瓜除了可以生吃外，還可以用來燉湯，那麼木瓜怎樣燉湯纔好喝呢？木瓜花生湯原料木瓜250克，花生50克，排骨450克，紅棗50克，鹽、味精各適......

鯽魚湯是非常常見美味膳食，鯽魚的肉質鮮美，其湯更讓人回味無窮，但是要想鯽魚湯做的好吃，也是需要方法和技巧的，那麼每天喝鯽魚湯好嗎？每天喝鯽魚湯好嗎鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經疏》說......

燉雞湯的時候，我們經常可以加入枸杞，黨蔘，蓮子，薏仁之類的食材，讓滋補功效變的更好，除了這些藥材之外，百合也是可以用來燉雞湯的，那麼下面就來看看百合燉雞湯怎麼做好吃。百合燉雞湯怎麼做好吃竅門1.想要做出色香味俱全的百合......

夏季高溫多雨，溼氣易在體內聚集，導致脾胃不和，水溼不化，影響身體健康。這時我們若在飲食方面加以調理，也能健脾去溼。那麼下面我們就來看看，去溼湯的做法大全吧。薏仁小米汁材料：薏仁、小米各30克。做法：薏米和小米淘洗乾淨，提......

夏季的天氣炎熱，人們會出現上火的症狀。大家可以通過飲食地方來下火。那麼，夏季喝什麼湯下火？夏季下火喝苦瓜排骨湯材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精各適量。做法:將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗......

春節來臨，大掃除是年前的一次大清理，而廚房又是最骯最頑固的地方之一，那麼春節廚房大掃除有什麼小竅門呢？對付廚房頑固污漬“小竅門”1.油煙機油網上的油漬小竅門：在麪粉中倒入溫水，攪勻調成糊狀;將麪糊塗在油網上，再用紙巾......

生活中的一些小竅門不僅可以節省生活成本，節約時間，也能讓生活更加便利，最重要的是這些小竅門伸手可得，不花錢，不費勁。接下來青果就來給大家介紹生活小竅門大全，面面俱到，包你生活無憂。選購海鮮水產小竅門海鮮水產含有蔬果......

豬骨中含有的鈣質，蛋白質和骨膠原成分豐富，是一種很好的滋補食材，常用於煲湯食用，那麼豬骨煲湯具體有什麼功效呢?豬骨煲湯有什麼功效喝豬骨湯有很多好處，可以讓人的骨頭更堅固，衰老的速度更慢。對大腦也很好，加點醋一起吃，補......

春季是最適合養生的季節，春季養生有很多的注意事項，只有注意一些小的細節，養生的效果纔會更好，那春季養生需要注意些什麼？春季養生需要注意些什麼1、春季養生需要注意不要圖美衣單薄雖然春天開始回暖,氣溫漸升,百花齊放。......

茼蒿性味甘平，具有和脾胃，利二便，消痰飲的功效，常食可調理脾胃不和，習慣性便祕，咳嗽痰多等症，多用於炒食，涼拌，做火鍋燙菜，也可以煮湯，那麼茼蒿煮湯怎麼做好吃呢?茼蒿銀魚湯材料：茼蒿200克，銀魚300克，蝦仁，香菇各50克，胡蘿蔔少許。調......

烏雞用來燉湯食用的時候，一般都可以加紅棗，枸杞，生薑來增加營養，而且湯味會更鮮，但是烏雞如果不處理乾淨，或是燉湯方法不對，燉出來的湯就會有股腥臭味，那麼烏雞紅棗枸杞湯怎麼做纔不臭呢?烏雞紅棗枸杞湯怎麼做才能不臭火候要......

我們在燉雞湯的時候，一般選用老母雞燉是最營養的，如果在燉湯的時候加一些山藥，滋補效果就更好了，那麼山藥母雞湯怎麼燉最有營養呢?山藥母雞湯怎麼燉最有營養1.老母雞一定要收拾乾淨，在做菜之前最好把母雞肉用水焯一下，然後......

夏季沙灘愉快地玩耍以後發現留下的後遺症有莫有？防曬霜塗了一層又一層，一遍又一遍但還是悲劇地被曬黑了怎麼破？現在都到秋天，還沒白回來，捉急啊！！！還有人天生皮膚黝黑，但是都不要緊，5個全身美白小竅門，立即揭曉！蛋清加蜂蜜身體面......

鯽魚相信大家都不陌生，它含有全面而優質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。那麼怎麼燉鯽魚湯好喝呢？怎麼燉鯽魚湯好喝1、買回來的鯽魚去鱗片,刨肚子洗淨。2、蔥切成長段,姜切成細絲。3、鍋裏放少量的......

最聰明的生活小竅門，簡單又實用！14個簡單實用的小竅門1吃到辣，辣到流眼淚怎麼辦？喝牛奶！很多人吃了辣得食物，會猛喝水，其實這並不能起到什麼作用，甚至感覺喝完水後嘴裏更辣了。其實最好的解辣方法是喝牛奶，可以有效緩和感覺神......

豬血和豆腐都是生活中的常見食材，豬血是理想的補血食品，豆腐有豐富的植物蛋白質，所以二者搭配食用也是有很好的營養功效的，下面就來看看豬血豆腐有什麼營養。豬血豆腐有什麼營養豬血豆腐的營養價值還是很高的，首先豬血豆腐......

豆腐，可煮可炒。與豆腐相關的食物還有很多，你可能聽過豆腐花，你可能聽過油炸豆腐等等這些。豆腐不僅僅可以用於炒、煮。還可以用於煲湯。你也許會非常驚訝，豆腐如此的水嫩，放去煲湯豈不是會全都散開了?其實，不會的，不相信你......

甲魚湯屬於閩菜，主要食材是甲魚，而甲魚含有豐富的蛋白質，並有一般食物中很少有的蛋氨酸，湯品營養豐富，是食補良品。甲魚湯的做法大全煲湯枸杞甲魚湯材料:甲魚500克、枸杞子25克、大蔥5克、姜4克、料酒3克、鹽3克。做法:1、......

排骨湯營養豐富，含有大量的蛋白質、脂肪、礦物質等，湯鮮味美，是一道老少皆宜的美食，生活中很多人都喜歡喝排骨湯，小孩尤其喜愛吃排骨玉米湯，那麼排骨湯怎麼做好吃呢？排骨湯怎麼做排骨中含有蛋白質、脂肪、維生素等營養物質，還......

貝貝南瓜的個頭小，味道粉糯，價格也比較貴，很多人都愛吃，那麼買回來的貝貝南瓜蒸多久才能熟呢？貝貝南瓜蒸多久貝貝南瓜需要蒸多久，看看你是整個蒸還是切開蒸。1.整個蒸：20分鐘左右貝貝南瓜的單個重量一般在200-400克之間，其中......