蜂蜜一般是可以保護胃黏膜的，但是食物並不能夠代替藥物使用，只能起到輔助的作用。
蜂蜜一般可以蠕動腸道，改善消化不良的輔助作用，而且裏面主要含有葡萄糖果糖以及各種礦物質，一般沒有太大的刺激性，同時還能夠保護胃黏膜以及達到潤腸通便的輔助作用，所以在胃部發病的情況下是可以使用的，有變更的情況下也可以適當的喝蜂蜜進行調節，能夠改善因爲食物停留對腸壁造成的刺激，緩解消化不良症狀。
黏膜出現了損傷，通過單一的食物是不能夠進行改善的，只能夠緩解如果發生了胃黏膜損傷，一般可以在醫生指導下通過藥物治療，比如使用奧美拉唑膠囊、膠體次枸櫞酸鉍片有等物。
除此之外，胃黏膜不舒服的情況下，飲食方面一定要注意合理，儘量不要吃生冷刺激性的食物。
