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有關食後的養生精選
輕斷食後怎麼恢復飲食不反彈
輕斷食後,恢復飲食不反彈的方法有逐漸增加飲食量、控制飲食質量、均衡飲食等。1、逐漸增加飲食量在恢復飲食時,應逐漸增加飲食量,不要一下子吃太多,以免引起胃腸道不適。2、控制飲食質量在恢復飲食時,應注意控制飲食質量,選......
2023-10-14
食道癌手術後飲食護理 食道癌手術後的飲食注意事項
食道癌是很常見的惡性腫瘤,一旦發病的話將會對患者的生命安全產生很大的影響。手術是治療食道癌比較常見的方法,患者的情況符合手術的話,手術依然是最好的選擇。手術對食道癌患者的身體是會有影響的,術後除了要好好休息之......
2023-11-09
產後開奶食譜
產後爲了分泌足夠的乳汁供小寶寶食用,媽媽必須有營養豐富的飲食,如雞湯、鯽魚湯、黃豆排骨湯等等,均被認爲是下奶的食物,那具體產後開奶食譜有哪些呢?花生蓮藕湯材料:蓮藕250克,花生100克,紅棗10個。做法:將蓮藕節洗淨,切成小塊......
2016-12-19
排卵後促進着牀的食物 卵後促着牀飲食
排卵後,卵子與精子相結合,可以形成受精卵;而受精卵成功着牀,女性才能夠成功孕育出自己的孩子。爲了提高受孕的成功率,不少夫妻在孕前,會做一系列的備孕工作;除了進行孕前檢查外,多吃一些可促進着牀的食物,也有利於增加受孕機會......
2023-11-10
喝酒後吃什麼主食 喝酒後應該吃的主食
喝酒後人們會容易出現一些不適的症狀,通過喝酒後來吃一些食物來減緩這種症狀,尤其是主食,那麼喝酒後吃什麼主食?喝酒後吃什麼主食喝酒會傷肝、傷胃,所以最好服用一些護肝護胃的主食,例如麪條、麪包等。喝酒後適度喝棗水,有......
2023-11-08
食管癌術後如何飲食 食管癌術後飲食原則
食管癌患者在手術之後,食管會受到一定損傷,12天內無法正常進食,應以液體以及半液體爲主。術後5天可進食半流質食物,12天以內主要以高維生素,高蛋白的飲食爲主。在後期飲食上,多吃容易消化,富含多種營養物質的食物。不要吃任......
2023-10-28
食道癌術後怎麼辦 食道癌術後注意什麼
食管癌是常見的消化道腫瘤,全世界每年約有30萬人死於食管癌。其發病率和死亡率各國差異很大。我國是世界上食管癌高發地區之一,很多患者會做手術。那麼,食道癌術後怎麼辦?食道癌術後怎麼辦飲食:患者可以多吃高蛋白食物,如牛......
2023-11-08
產後營養食譜
我們都知道生產的過程是十分消耗體能的,所以在生產之後一定要補足營養,促進新媽媽體能的恢復,此外,想要充分製造乳汁,新媽媽良好的營養狀況也是必不可少的。今天爲大家介紹一些生產之後適宜吃的飲食,能夠幫助新媽媽更好地恢......
2018-03-25
產後一週食譜
新媽媽在經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程之後,身體非常虛弱。分娩後,營養對於產婦來說更爲重要,需要量也比孕期要高,但不宜過度。那具體產後一週吃什麼好呢?飲食原則1、剛分娩後,脾胃功能尚未恢復,乳腺管還不夠通......
2017-10-20
健身後如何選擇飲食 健身後飲食建議
考慮個人的實際情況一般情況下,你的目的不同就決定了你健身之後的選擇的食譜肯定不一樣。比如說,你健身目的是減肥,如果不是很餓,那麼你可以吃一點水果或一點粗糧;如果你只是想練肌肉的,那麼你可以吃一點蛋白質,豆類食品。按......
2023-10-18
胃出血後吃什麼食物 胃出血後吃啥食物
如果患者有嚴重貧血症狀,除注意飲食外,還應注意休息,慢慢起牀,避免體位性低血壓。可以先慢慢坐起來,然後慢慢站起來,沒有頭暈症狀。那麼胃出血後吃什麼食物?胃出血後吃什麼食物胃出血後可以先選擇吃一些液體食物,如小米粥、黑......
2023-10-13
肺癌手術後的飲食調理 肺癌術後飲食
肺癌,是我國的高發地,每年都有很多人患上肺癌;如果確診爲晚期的話,這不僅給整個家庭帶來嚴重的影響,更給患者的身體帶來很大的痛苦,但一般情況下都是以控制爲主。那麼,肺癌手術後的飲食如何調理呢?接下來就爲大家解答這個問題......
2023-11-09
引產後飲食要注意什麼 引產後飲食調理
女性引產之後,身體要受很大傷害,所以術後除了要注意休息,還要注意飲食問題,以保證身體更好更快的恢復,那麼引產後飲食要注意什麼呢?忌寒涼生冷食物做完引產手術不宜食用生冷寒涼食物,如西瓜,螃蟹,梨子,冰淇淋,冰飲料等,這些食物......
2017-06-03
產後減肥食譜
產後進食大量的營養滋補之品,又缺乏適量的運動,可導致脂肪在體內的堆積,出現產後肥胖。應限制脂肪及碳水化合物的攝入,進食時宜細嚼慢嚥。具體可參考下文的產後減肥食譜。山楂粥原料:山楂50克,糙米100克。做法:糙米先浸水4小......
2017-07-25
剖腹產後可以吃什麼食物 剖腹產後飲食
剖腹產後傷口要及時恢復,在產後,飲食上要注意多吃一些有營養的食物,這樣更有利於身體的恢復。那麼剖腹產後可以吃什麼食物呢?接下來就爲大家介紹。剖腹產後可以吃什麼食物1.雞蛋雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂......
2023-10-20
腹瀉後吃什麼食物 腹瀉後吃哪些食物
腹瀉,是一種異常的情況;發現有腹瀉出現,一定要重視起來;除了積極的治療,還需要關注腹瀉期間的飲食;那麼,腹瀉後吃什麼食物?腹瀉後吃什麼食物腹瀉後,要選擇吃水果,水果可以有效幫助。但是也要知道,並不是所有的水果都可以吃。腹瀉......
2023-10-08
食道癌手術後飲食大全 食道癌術後飲食原則
食道癌,與平時飲食、遺傳等原因,是有關係的。如果是早期食道癌,及時手術治療,預後效果是比較好的,且在食道癌手術後要注意飲食護理,要了解一些飲食原則,這樣才能夠讓病情更好恢復。那麼,食道癌手術後飲食大全有哪些呢?接下來就......
2023-11-10
腸梗阻手術後的飲食 腸梗阻手術後飲食
一般而言,患上腸梗阻大部分患者都需要再此通過手術進行治療,這是由於此疾病多發生在有過開腹手術的人身上,所以一旦此疾病發生,患者還需要進行二次手術,二次手術對患者的身體傷害是很大的,所以術後一定要注意及時補充營養,那......
2023-11-09
化療後的飲食
化療,是一種全身治療的手段。無論採用什麼途徑給藥,如口服、靜脈和體腔給藥等;化療後藥物都會隨着血液循環遍佈全身的絕大部分器官和組織。因此,化療對一些有全身播撒傾向的腫瘤及已經轉移的中晚期腫瘤,都是主要的治療手段......
2023-10-28
產後食譜大全
女性在分娩時,體力消耗較大,產後往往身體虛弱,加上要哺乳新生兒,需要多種營養素,以促進乳汁分泌,身體復原。下列產後食譜可供選用。產後粥類食譜花生粥原料:紅皮花生150克,大米150克。做法:將花生壓碎如泥,大米淘淨,用常規煮粥法......
2017-01-04
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女人長期沒有夫妻生活有什麼危害 女人長期不進行房事,下面竟會這樣!
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