孕媽媽貧血是指孕期女性體內的血紅蛋白水平過低，導致貧血的情況。貧血會影響孕媽媽的健康和胎兒的正常發育。在處理孕婦貧血問題時，首先應優先考慮非藥物治療方法，如飲食調整和補充營養。但在某些情況下，醫生可能會考慮使......

人類社會的不斷髮展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健。一、選擇最佳受孕期已婚婦女的最佳受孕年齡爲25-2......

女性懷孕是需要多注意保養,否則肯定是對胎兒不利的,對於孕婦這個特殊羣體,準媽媽有着很多的禁忌,不管是在飲食上還是在其他方面,準媽媽都需要了解。今天小編就給大家講解下孕期準媽媽不能做的三件事,下面大家就一起來......

在炎熱的夏日裏養胎，是對很多準媽媽的一種考驗。孕婦的飲食有講究，不能因爲炎熱就吃一些寒涼的食物。以下，這些飲食禁忌孕媽媽們要注意了，爲了寶寶和你的健康一定要了解哦。夏天孕媽媽飲食禁忌不宜高脂肪飲食大量醫學研究......

冬天寒冷的氣候，最適合進補了。中醫認爲，五行中黑色主水，入腎，對應到的時節是冬天，所以冬季吃黑色食物可養腎，而且一般黑色的食物都有補血功能。白色食物的有豆腐、蘿蔔等，具有有防燥補水、去火安神的功效，對孕媽媽也是極好的......

胎兒保養是比較重要了,孕媽媽要多注意保胎了,吃什麼,怎麼吃,這些都是要多瞭解的,有句話是這樣說的蘿蔔青菜各有所愛,吃水果也是一樣的,不同的水果味道和營養價值都是不一樣的,當然每個人喜歡吃的水果也是不一樣的,有......

在懷小寶寶期間，一定要保護好小寶寶，注意飲食習慣,纔會孕育出健康的小寶寶。那麼，孕期媽媽的飲食該如何把握好分寸呢?吃哪些食物最能補充營養呢?番茄豬肝湯是一道營養佳品。今天小編教媽媽們怎麼製作這道靚湯，媽媽們學起......

對於孕媽媽來說,寶寶的健康真的是特別的重要了,這些都是要多注意護理一下的。相信各位未準媽媽們都有一些孕前控制體重的意識了,太胖太瘦都不利於受孕,就算受孕了也對寶寶的健康有一些不利因素;那麼在孕前減肥對受孕......

民間諺語有云道：“懷孕就要補，生個小老虎”，但是在不同的孕期飲食營養補充還是要有所側重的。懷孕後期也就是28到40周，胎兒的肌肉、骨骼在繼續發育，腦部發育結構、功能也逐日完善。在這個時期孕婦需要補充適量的鈣、蛋白質......

現在孕婦問的最多的就是孕婦感冒了對胎兒有什麼影響。其實每個孕婦都不敢說孕期不會生病。吃五穀雜糧的人，不能說不會生病或者不會生病。所以孕婦在這方面比較擔心，那麼孕媽感冒了對胎兒有什麼影響？孕媽感冒了對胎兒有什......

這樣做緩解準媽媽晨吐天氣適宜時，準媽媽可以到公園散步，每週3~5次，運動程度以不覺勞累爲宜。散步時，穿軟底的運動鞋，不要走得太急，以免對身體震動太大或造成疲勞。跳舞也不錯，能促進身體的血液循環。可以自己在家裏跟着音樂......

孕媽媽得了牛皮癬該怎樣醫治？疾病對於人體的危害非常大，牛皮癬這樣的疾病也是如此，尤其懷孕的孕婦如果患有牛皮癬，那更是痛苦萬分，爲了腹中孩子着想，他們不敢輕易用藥，那麼懷孕的媽媽們應該如何患牛皮癬？1。均衡飲食，提高保健......

做試管嬰兒孕媽媽備孕要注意什麼?試管嬰兒技術大家都是瞭解的，能成功的輔助不孕不育家庭孕育自己可愛的小寶貝。做試管嬰兒逐漸成了一種新趨勢，信任這項技術的家庭也是越來越多。今天我們就一起來說一說，做試管嬰兒孕媽......

春天養生媽咪首選哪些養生菜1.菠菜菠菜爲春天應時蔬菜，具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，對春季因肝陰不足所致的高血壓、頭暈、糖尿病、貧血等都有較好的輔助治療作用。菠菜含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質以及鐵、鈣......

孕婦溼疹多半是由於體內激素水平改變造成的，多發期在6個月之後，一般不會對胎兒有很大的影響，所以不用特別害怕。一但遇上溼疹，各位媽媽應該注意一下幾個事項：1、儘可能地不抓，不用力摩擦，不用熱水肥皂燙洗，避免因摩擦和外界刺......

腳部運動1、把一條腿搭在另一條腿上，然後放下來，重複10次，每擡1次高度增加一些，然後換另一條腿，重複10次。2、兩腿交叉向內側夾緊、緊閉肛門，擡高陰道，然後放鬆。重複10次後，把下面的腿搭到上面的腿上，再重複10次。腹肌運動鍛......

菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇爲養顏佳品。食譜原料菠菜、草魚、冬筍、麪包糠、鹽、胡椒粉、泰式......

說起孕期的經歷，媽媽們都是一把辛酸淚，你們知道你們的身體都經歷了些什麼嗎？變胖這種事情，在孕期都不算什麼大事了，因爲還有更多身體反應會讓孕媽媽們苦不堪言懷孕會引起孕媽媽哪些反應1孕吐有部分孕媽媽是早孕反應比較明......

擁有一個負責任的準爸爸，孕媽媽在孕期能更舒適，減少焦慮，也能助孕媽媽安全生下寶寶一臂之力。準爸爸可以通過自學、陪孕媽媽一起產檢、共同參加孕婦課堂等形式，瞭解圍產保健知識。孕早期，多數女性都有不同程度的早孕反應，情......

懷孕臉上長斑是由於激素分泌過多的原因，很多朋友都想了解更多信息。那麼，懷孕生寶寶長雀斑的症狀是什麼?在孕期長斑是很正常的，但是不是每位媽媽都會在孕期長斑的，所以應該放鬆心態。生完寶寶後有很多調理方法的。通過飲......