秋季天氣乾燥，這是時候很容易受到秋火的侵襲，特別是抵抗力低下的寶寶們，寶寶的飲食壞習慣很容易讓寶寶引火上身，所以媽媽們要特別注意，一下八個飲食壞習慣就是寶寶引火上身的元兇，媽媽們要及時幫寶寶改掉。壞習慣1：寶寶不愛......

炎炎盛夏，人們易心浮氣躁是火氣旺盛的徵兆，那麼如何去火?人體上火多種因素所致，所以去火應找出根由，正確選擇去火藥物或蔬果方見效。詳細知識一起來了解下吧。盛夏火氣旺盛,中醫滅火有絕招：心火：分虛實兩種。虛火表現爲低熱......

冬天火氣大該怎樣給寶寶去火一、寶寶冬季愛上火的原因中醫認爲寶寶體質偏熱，而且寶寶身體各個器官都沒有發育成熟，特別是消化系統功能還比較弱，飲食不當容易造成寶寶上火。寶寶上火主要分爲實火和虛火兩種：大部分的寶寶上......

注意補充清涼水果上火了就要去火，如吃點梨、蘋果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，潤喉去燥的水果，少吃荔枝、菠蘿、芒果、桔子等“上火”水果，幫助“清火”。注意保持規律生活：容易上火的人一定要早睡早起，保持科學的生活規律......

夏季天氣炎熱，身體很容易出火，中醫教你夏季健康有效滅火，讓你的身體健健康康。火來了身體很容易出問題，所以一定要想辦法滅掉身上的火氣，下面四種方法可以健康有效的幫助你秒掉身上的火氣。一、口鼻咽舌生瘡——......

嘴巴上火是現代人的常見疾病，畢竟隨着現代人飲食條件的改善，越來越多容易上火的食物出現在人們的餐桌上。那麼，嘴巴上火的原因是什麼？如何處理？隨時補充水分常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱、沖刷口腔中的細菌、......

寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。當1歲半寶寶上火時家長就會比較着急，那麼，1歲半寶寶上火有哪些緩解的小妙招呢？下面大家一起看一下。1、注意飲食需要注意一下飲食，不可以給寶寶吃太多的食物......

一到寒冷冬季，火鍋就火起來了，這個時候吃火鍋最爽了，但不少人擔心吃火鍋會上火。其實合理搭配可以避免吃火鍋上火的現象。那麼冬季怎麼吃火鍋不上火?下面小編教你三招!冬季怎麼吃火鍋不上火?1、儘量避開辛辣調味料吃火鍋......

首先，建議用食補，在吃飯的時候可以多吃一些綠色蔬菜，像黃瓜、苦菊、苦瓜、西紅柿、維生素比較多的蔬菜。千萬不要再吃辣椒了。其次，要注意多喝水，只有多喝水才能瀉火。如果不愛喝淡水，可以和一些涼茶。再有，你不能久坐，一定要......

夏季天氣酷熱，很多人人都出現了上火的症狀，然而夏季上火一般是屬於心火，往往會出現口腔潰瘍，心慌氣短，煩躁等症狀，所以在夏季要特別注意祛除心火，那麼我們在夏季應該怎麼去除心火呢，下面就跟着小編一起來了解一下吧。心火旺分......

上火嘴脣起泡怎麼辦，同時也是大部分人會發生的事情，而上火最主要的症狀則是口腔潰瘍會是嘴脣起泡，不管是那一週航都會使得我們的生活受到影響的。那麼上火嘴脣起泡怎麼辦？下面一起來看看吧。上火嘴脣起泡怎麼辦1、吃點降......

穀雨後如何防上火多吃祛溼食物穀雨過後空氣中的溼度逐漸加大，會讓人體由內到外產生不適反應。從中醫養生角度來說，如此潮溼的環境，容易造成胃口不佳、肩頸痛、關節疼痛、肌肉酸重等情況。爲此，穀雨節氣的養生要注意祛溼健......

寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象。當1歲半寶寶上火時家長就會比較着急，那麼，1歲半寶寶上火有哪些緩解的小妙招呢？下面大家一起看一下。1、注意飲食不可以給寶寶吃太多的食物。過多的食物會讓......

伏天了，吃的對可以達到食補的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫認爲炎炎夏日多酸多甘、補氣去火、多果蔬是夏季食補的重要原則。1、多酸多甘：古代學者認爲夏季暑溼，適宜清補。夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致溼氣侵入......

進入秋季，天氣很乾燥，受到秋燥的影響，很多人肝火旺盛，不少人出現口乾舌燥、口臭、眼乾、長痘、心煩的症狀，那麼秋天肝火旺怎麼辦呢?下面教你8招降肝火，讓你秋天不再肝火旺!1、按摩三大穴位中醫認爲，人體有三大去火穴，常按摩這......

對於吃貨來說，火鍋是世界上好吃的了，一衆好友圍着熱氣騰騰的火鍋一邊吃一邊聊天，享受美食的同時還能增進朋友間的感情，實在是人生一大享受。但近年許多研究表明，吃火鍋存在不少健康隱患。那麼有沒有什麼辦法可以讓我們在享......

我們都喜歡吃熱量高的東西，因爲熱量高的食物往往烹飪的很美味。但是吃多了以後，嘴脣起泡、胃部不適，出現胃火過旺的情況，針對這種情況，該如何調理呢？隨時補充水分常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內燥熱，促進表皮的新陳代......

第一，多喝水，按時休息保持心情愉快。我們多喝水對身體會起到一種排毒的作用，按時休息是對身體字斤譙噌最好的愛護，要時常保持心情愉快，這樣火氣便不會過於重。第二，可以拿菊花、羅漢果泡水喝。菊花和羅漢果是清熱下火的最好......

女性在產後由於身體虛弱，往往會吃一些滋補的東西，我們都知道滋補的食物都容易引起上火，新媽媽上火，對寶寶的口糧也會有影響，寶寶吃了上火的奶水也會變得焦躁愛哭等。多攝入水分水是安全有效的降火品，哺乳期上火的媽媽，一定要......

在端午節來臨之際，很多人的家裏都會親自包糉子，好吃又美味，但是有的人吃多了容易上火，那麼糉子怎麼吃不上火呢？下面我們一起來看看吧！吃糉子上火怎麼辦1、多補充水分平時多補充水，不要等渴了的時候在喝水。平時就喝一杯水。......