中國人喝茶已有幾千年歷史，很多人都喜歡喝茶養生，大家都知道茶葉的保健功效有很多：抗癌、保護心血管等等。但是你喝對了嗎？其實喝茶是有講究的，不一定人人都會在正確的時間和季節品茶。那麼在春季時節該如何健康喝茶呢？現在......

在日常生活中，越來越多的女性對保養有了更高的認識，經常會喝一些中藥，喝中藥的注意事項有哪些？喝中藥的注意事項有哪些喝中藥的時候不要吃生冷的食物，尤其是腸胃不好的患者，如果喝中藥的時候吃生冷的食物，很容易影響藥物的吸......

四季春茶是比較常見的一種茶葉，喝起來帶有烏龍茶的口味，又帶有綠茶的香味，非常受大衆歡迎，那麼四季春茶的功效與作用是什麼呢？增強免疫力四季春茶中含有豐富的茶多酚類、植物鹼、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、......

夏天出汗多，多喝些茶可以解渴補水，但是，夏天喝茶也有很多講究，不能喝太濃的茶、也不能喝太多茶，下面我們來看看夏季喝茶的注意事項。夏季喝茶的注意事項1、不宜過多茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對於清油解膩，增強神經......

茶葉的沖泡時間長短與茶葉品種，內含的有效成分利用有很大關係，任何品種的茶葉都不宜浸泡太長時間，最好即泡即喝，否則有益成分被氧化，不但減低營養價值，還會泡出有害物質。那麼茶葉泡多久就不能喝了呢？接下來就爲大家介紹。茶......

日常生活中，很對人都有喝茶的習慣，那麼大家知道喝什麼茶可以養胃嗎?喝茶又有哪些注意的事項呢?相信大家非常想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些養胃的茶吧，希望能夠幫助到大家。喝什麼茶養胃一、紅棗茶大家都知......

進入冬季以來，天氣逐漸變冷，人們身體很容易因爲氣候的因素，發生不少疾病，所以注重冬季養生，已成爲目前人們最關心的話題之一。很多人喜歡在冬天喝一杯熱茶。那麼，冬季喝茶到底好不好？冬季喝茶有哪些注意事項呢？冬季喝茶的注意......

一年之計在於春，春季氣候溫和，天氣晴朗，特別適合運動，春季多運動可有效預防春困，提高抵抗力，令人精神抖擻。但春季鍛鍊身體是有講究的，不當鍛鍊可能會引發一些疾病，所以大家在春季運動要注意以下幾個事項。1.選擇合適的運動項......

夏日天氣悶熱乾燥，喝茶消暑解渴是不錯的選擇，既能消食解膩又能清心降火，但還是得注意一些喝茶事項，才能既健康，又消熱。夏日喝茶應注意什麼？隔夜茶傷胃夏天天氣燥熱，加上細菌滋生快，茶水放久了，不僅易發餿變質，還會失去維生素等......

孕婦喝什麼茶好?茶葉是能夠有益身心的飲品,然而準媽媽能否喝茶一直很受爭議,究下面就來給大家介紹一下：玫瑰花茶玫瑰花茶是可食用的鮮玫瑰花與茶葉芽尖按比例混合，利用工藝窨制而成的花茶。飲用方法：將茶杯先行溫熱，用溫......

大部分中國人都有喝茶的習慣，中國的茶有很多種，而巖茶就是其中非常出名的一種。那麼巖茶有哪些功效與作用？巖茶有哪些功效與作用1、維持身體正常代謝喝巖茶以後人體能吸收豐富氨基酸和多種礦物質，更能吸收一些微量元素，這......

粥膳雖是滋補之物，卻並非多多益善。服用粥膳也要把握好尺度，一定要掌握食用粥膳的宜忌，方可補益身體，達到養生的目的。本文將爲大家介紹喝粥有哪些注意事項。喝粥的最佳時間粥膳在一天三餐中均可食用，但最佳的時間是早晨。......

喝茶是很多地方的習俗，但是喝茶也是有講究的，那喝茶有什麼樣的禁忌呢？大家都清楚嗎?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。飲用茶水的八大禁忌1、千萬不要空腹就喝茶空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心......

冬季過後，人體身體各器官的功能都處在一個較低的水平，肌肉鬆弛、韌帶變硬、中樞神經、內臟系統功能較低下、如果急於激烈和不當的運動，就容易造成受傷。因此，每到春天都是運動傷害的高發季。春天的氣候變化比較反覆，如何進......

青春痘的注意事項有哪些?青春痘相信大家都不陌生吧，或許有些人自己沒有經歷過青春痘，但是經常會看到別人臉上出現青春痘時我們的心理是不是也很有感觸，經常給別人起“痘哥痘妹”的外號，其實他們心裏是很不好受的，那麼，青春......

很多人習慣喝茶，茶多酚有抑制和殺害病菌的作用，經常飲用對身體很有益處。但是喝茶有哪些禁忌呢？下面一起來了解一下。喝茶有哪些禁忌1.忌飯前後大量飲茶飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因爲茶......

生活中會看到很多老人都喜歡飲茶，對於老年人來說，飯後散散步，和幾個老朋友一起喝喝茶，聊聊天，真是人生一大美事。但是你知道嗎，老年人到了一定年紀之後，飲茶是要有講究的，千萬不能隨心所欲，否則會因爲飲茶而引發身體其它疾病。......

隨着氣溫的慢慢回升,很多朋友開始喝起了涼茶,但是你知道嗎?喝涼茶也有不少事項需要注意,下面就跟着小編一起來了解下吧。女性經期不要喝涼茶“涼茶”是廣東的特色飲食風俗之一,不過近些年許多地區都出現了喝涼茶的風......

當身體出現疾病時，許多人會選擇通過服用中藥調理。中藥的副作用較小，按療程服用對身體不會有什麼傷害。但要注意的是，中藥長時間使用對於肝、腎功能可能會有一定的損傷，因此中藥在喝一段時間後應停一停，之後再繼續服用。除......

青春痘在青少年中很常見，經常出現在青少年的臉上，這是非常明顯的。青春是最美麗的年華，許多青少年因臉上的青春痘而苦惱。那麼青春痘要注意哪些事項？青春痘要注意哪些事項青春痘後需要注意正確潔面、能選合適的祛痘控油產......