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有關青菜胡蘿蔔絲的養生精選
涼拌青菜胡蘿蔔絲
食材青菜400克胡蘿蔔80克薑絲10克花椒5克蒜泥2克白糖1勺醋2勺鹽1勺味精適量紅蘿蔔洗淨切絲,青菜洗淨備用,姜切絲,蒜泥一小勺。把青菜和蘿蔔絲淖水,(青菜熟了出鍋,蘿蔔絲要淖脆一點。)瀝乾水放在盆裏。加入鹽,糖,味精,蒜泥後攪勻......
2023-10-17
生菜胡蘿蔔飯包
食材生菜2片青蘿蔔絲少許米飯1飯勺蒸胡蘿蔔2條魚香肉絲少許辣醬1匙1生菜葉洗乾淨,控一下水生菜葉洗乾淨,控一下水。(生菜在南方也不多見,打包的白菜葉更是基本沒有賣)先用一片生菜葉墊底,一勺煮熟的大米飯放上面。2少許青蘿......
2023-10-17
胡蘿蔔怎麼做好吃 胡蘿蔔的做法大全家常菜
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。那麼胡蘿蔔怎麼做好吃呢?苦瓜胡蘿蔔煎蛋的做法用......
2016-08-29
胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配 胡蘿蔔禁忌人羣
胡蘿蔔是一種十分常見的蔬菜,單吃胡蘿蔔的味道會比較淡,那麼胡蘿蔔要和什麼蔬菜搭配食用比較好呢?胡蘿蔔和什麼蔬菜搭配1、胡蘿蔔+菠菜。菠菜能促進胡蘿蔔素轉化爲維生素A,防止膽固醇在血管壁上沉着,保持心血管的暢通。2、......
2020-01-13
胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎 胡蘿蔔和菠菜怎麼做
胡蘿蔔一般採用炒,燒,燉,煮等方式做菜食用,可以生吃,也可以用於和其他食材搭配食用,那麼胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎?胡蘿蔔和菠菜能一起吃嗎胡蘿蔔和菠菜能一起吃。從性味來看,胡蘿蔔性平味甘,菠菜性涼味甘,二者是不相沖突的,再者,......
2016-07-30
蒸胡蘿蔔要蒸多久才熟 蒸胡蘿蔔絲爲什麼總是粘手
家裏還有一點胡蘿蔔,之前試着蒸了一下,結果沒有熟,吃起來怪怪的,蒸胡蘿蔔要蒸多久才熟?蒸胡蘿蔔絲爲什麼總是粘手?蒸胡蘿蔔要蒸多久才熟和胡蘿蔔的大小有關,胡蘿蔔切小塊之後一般十分鐘就熟了,但是如果較大的話蒸的時間就要適......
2022-10-20
胡蘿蔔搭配什麼菜好吃 胡蘿蔔做法大全
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富,具有較高食療作用的蔬菜。因胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分,因此素有“小人蔘”之稱。那麼胡蘿蔔搭配什麼菜好吃呢?......
2018-12-27
胡蘿蔔香菜丸子怎麼做好吃 胡蘿蔔香菜有什麼好處
胡蘿蔔和香菜都是營養非常豐富的蔬菜,二者搭配在一起吃是沒有衝突的,還可以更好的給身體補充營養,製作成胡蘿蔔香菜丸子吃就是不錯的選擇,那麼胡蘿蔔香菜丸子怎麼做好吃呢?胡蘿蔔香菜丸子怎麼做好吃準備:鹽,白胡椒粉,五香粉,......
2019-12-09
青椒胡蘿蔔絲的家常做法
食材胡蘿蔔1根青椒2個蠔油2g食鹽適量植物油10ml胡椒粉2g清水適量胡蘿蔔1根,青椒2個洗淨胡蘿蔔、青椒切成細絲鍋中放油,油溫8成熱時放蔥花爆香先放青椒絲,大火炒出青椒的香味然後放胡蘿蔔絲、蠔油不停的翻炒加入食鹽、胡......
2023-10-17
青蘿蔔絲湯
青蘿蔔絲湯的味道鮮美,營養風毒,具有很好的利尿消腫、清熱生津功效。食材主要食材:青蘿蔔1根。其他食材:鮮肉200克,雞蛋2個,海米1小把,麪粉少許,生薑1塊,食鹽、雞精適量。做法步驟1.將青蘿蔔洗淨,擦成絲,備用。2.鮮肉切丁,雞蛋打......
2018-12-31
怎麼做胡蘿蔔絲雞蛋餅
食材麪粉一小碗胡蘿蔔一個雞蛋兩個牛奶一杯鹽少許油少許先將胡蘿蔔切成絲(或用工具擦成絲)1打好雞蛋,攪拌打好雞蛋,攪拌。雞蛋液中加入牛奶再加入麪粉拌成麪糊胡蘿蔔絲加入麪糊中拌勻2在麪糊中加了點食用油在麪糊中加了點......
2023-10-17
香菜拌蘿蔔絲
香菜氣味芳香,很多人都鍾愛於香菜,日常飲食中也經常用香菜涼拌着吃,這裏就給大家介紹一道香菜拌蘿蔔絲。食材主料:香菜其它食材:白蘿蔔適量(半根)、小米椒2個、白糖少許、胡椒粉少許、蒜2瓣、油適量、生抽1湯勺、香醋半湯勺......
2017-10-23
糖醋胡蘿蔔絲的製作方法
食材胡蘿蔔適量白糖適量米醋適量香油適量鹽適量胡蘿蔔洗淨切成細絲加鹽攪拌均勻,醃幾分鐘將蘿蔔絲用冷開水洗淨,瀝水加入白糖、米醋、香油攪拌均勻撒上熟芝麻即可食用......
2023-10-17
菠菜和胡蘿蔔能一起吃嗎 菠菜胡蘿蔔雞蛋一起吃好嗎
雞蛋在做成雞蛋羹食用的時候,可以加入菠菜,胡蘿蔔來調味,但是有人在做的時候就會問,菠菜和和胡蘿蔔能一起吃嗎?菠菜和胡蘿蔔能一起吃嗎菠菜和胡蘿蔔是可以一起吃的,這是因爲菠菜中的營養價值和胡蘿蔔中的營養價值是沒有相剋......
2020-02-21
胡蘿蔔身上長小白絲還能吃嗎 胡蘿蔔怎麼算壞了
前幾天買了幾根胡蘿蔔回來,今天看的時候發現有兩根胡蘿蔔上長了小白絲,請問這樣的胡蘿蔔還能繼續吃嗎?胡蘿蔔身上長小白絲還能吃嗎一般是可以的。當胡蘿蔔處於溼度和溫度都比較大的情況下,就會長出小白絲,這種小白絲是沒有......
2020-03-15
芹菜胡蘿蔔能一起吃嗎 芹菜胡蘿蔔汁的功效與作用
芹菜和胡蘿蔔素都是生活中常見的食物,兩者的食用價值都是很高的,那芹菜胡蘿蔔能一起吃嗎?芹菜胡蘿蔔汁的功效與作用是什麼?一起看看吧!芹菜胡蘿蔔能一起吃嗎能一起吃。芹菜是傘形科芹屬植物的地上莖葉,味甘辛性涼,其中含有大......
2021-12-15
胡蘿蔔就是紅蘿蔔嗎 胡蘿蔔和紅蘿蔔的區別
胡蘿蔔是大家熟悉的蔬菜,餐桌上經常可以見到,但由於蘿蔔的品種有很多,很多人都有疑問,胡蘿蔔就是紅蘿蔔嗎?胡蘿蔔就是紅蘿蔔嗎各地法不一。有說法稱紅蘿蔔是胡蘿蔔的別稱,但也有說法稱胡蘿蔔和紅蘿蔔不是一種類別的,具體的區......
2018-12-09
家常菜:辣椒蘿蔔絲
食材蘿蔔一個蔥少許姜少許豬肉少許辣椒適量取一個蘿蔔切絲,蘿蔔絲不但要細還要均勻。蔥切段、姜切絲、辣椒切段、豬肉切片備用。1鍋熱後倒入適量的食用油鍋熱後倒入適量的食用油。2食用油熟後放入豬肉翻炒至熟食用油熟......
2023-10-17
胡蘿蔔和什麼一起炒 胡蘿蔔炒菜的做法大全
胡蘿蔔又名紅蘿蔔,丁香蘿蔔,金筍,是傘形科植物胡蘿蔔的根,其味道脆嫩香甜,多汁,可生吃,亦可炒食,炒食也是餐桌上最常見的吃法,那麼胡蘿蔔和什麼一起炒呢?胡蘿蔔炒柿椒肉粒材料:柿子椒200克,五花肉,胡蘿蔔,豌豆各50克。調料:蔥末20克......
2017-01-14
酸辣胡蘿蔔絲
食材胡蘿蔔300克蔥適量蒜適量尖椒2個姜適量白醋適量準備食材備用胡蘿蔔,蔥薑蒜,尖椒分別切細絲鍋裏放入油油熱後,倒入蔥薑蒜絲爆出香味,再倒入尖椒絲翻炒均勻倒入胡蘿蔔絲翻炒幾下加入白醋,繼續翻炒加入少許鹽少許雞精粉,翻......
2023-10-17
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