手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
> TAG信息列表 >
有關挑菜的養生精選
夏季學營養專家挑菜 這三類菜必買
夏季學營養專家挑菜第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫角度來說,瓜類大多能清熱利溼,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食物。現代營養學研究顯示,多數瓜類蔬菜含水量都在90%以上,且富含多種礦物質和維生素,能有效......
2023-10-18
如何挑選優質大白菜
大白菜在我們菜場還是比較常見的,當然,我們也是可以隨處可見的,所以,爲了我們的健康,大家還是得多注意了,只有健康的生活方法,健康的飲食,我們才能更好的擁有健康的身體。所以,下面就隨小編一起來看看大白菜的好處,一起來看看。......
2018-11-09
怎麼挑油菜 吃油菜有什麼好處
油菜,又叫小白菜、青菜、油白菜,是低脂肪蔬菜,且含有豐富的膳食纖維,有很好的寬腸通便的作用,其含有的胡蘿蔔素和維生素等營養成分,有助於增強機體免疫力,也有很好的補水滋潤功效。怎麼挑油菜選葉子油菜的葉子一般以短的品質......
2018-04-19
超市精品蔬菜怎麼挑
受訪專家:國家蔬菜工程技術研究中心研究員何洪巨超市裏,經常看到包裝精美的精品蔬菜,因爲賣相好、購買方便,被不少消費者青睞。《生命時報》記者隨機採訪了幾位消費者,他們認爲,“包裝的蔬菜感覺品質比較好,具體哪裏好也說不......
2018-02-09
怎樣選小白菜 如何挑選小白菜
小白菜含鈣量高,可以補充維生素D,而且對於一些缺鈣的人都有幫助,那麼怎樣選小白菜?觀察顏色白菜分結球與不結球,本文指的是結球的品種.結球的大白菜,一般來挑白色的,因爲白色的大白菜會甘甜一些,口感甚好.如果是青色的白......
2019-12-09
芹菜能生吃嗎 如何挑選芹菜
日常生活中,芹菜深受很多人的喜愛,芹菜的營養價值非常的高,經常吃芹菜不但對身體沒有一點傷害,口感都是特別的好,那麼芹菜能生吃嗎?芹菜能生吃嗎芹菜是我們生活當中纔會接觸的蔬菜,芹菜不但可以生吃,還有很好的降血壓,降血......
2017-01-01
菠菜怎麼挑選 菠菜有什麼功效
菠菜又名菠棱、波斯草,中國在唐代已有菠菜的栽培。很多人愛吃菠菜,但是如何挑選能使我們吃到更有營養的菠菜呢?菠菜怎麼挑選選葉選菠菜的時候應首先看菠菜的葉子,以葉片無黃色斑點、粗壯、葉大,無爛葉和萎葉、無蟲害和無農......
2018-04-19
木耳菜怎樣清洗 怎樣挑選木耳菜
新鮮的木耳菜吃起來口感是很好的,它可以涼拌也可以炒食,但是我們都知道,蔬菜吃之前都要徹底清洗掉殘存的農藥和泥土,那麼木耳菜怎樣清洗呢?木耳菜怎樣清洗直接放水龍頭下清洗首先將水龍頭放小水,直接將挑選好的木耳菜一根......
2017-09-11
如何挑選菜花 菜花怎麼保存家裏
由於菜花的果實器官是短縮的花枝、花軸、花蕾等聚合而成的花球,極易菜蟲生長。如何挑選菜花花球鬆散的不要買。選購菜花時,應挑選底葉鮮嫩,菜蕾緊密結實,色澤白或者奶白,花球表面有凹凸的隆起感,花蕾處無黴變、變質部分,拿......
2018-04-18
如何挑選菠菜 菠菜如何儲存
菠菜生長在相對溼度較大的環境中,因此菠菜的根部經常容易有黴菌滋生,所以在清洗菠菜時一定要仔細並逐根清洗,並且不要食用生的菠菜。如何挑選菠菜有腐敗味的不要買。優質的菠菜菜葉完整,呈較淡的墨綠色或青綠色,葉柄較......
2018-11-04
芹菜炒什麼好吃 如何挑選芹菜
芹菜有一種很特別的氣味,很多人都喜歡用它來炒着吃,那麼芹菜炒什麼好吃?接下來我們一起看看吧。芹菜炒什麼好吃芹菜炒魷魚或者八爪魚很好吃的呢。還可以涼調,燒開水,放芹菜煮一分鐘就可以,和木耳(木耳用水泡開,要洗一下,......
2018-01-21
如何挑選嫩芹菜
受訪專家:著名廚房美食專家文怡芹菜是很多人餐桌上的常客,應該怎麼挑?看顏色。芹菜根部和葉子的顏色都是翠綠的,說明芹菜比較新鮮;如果發現根有點發黃,或者有乾枯、打蔫的黃葉出現,說明已經不太新鮮了。看外觀。買芹菜......
2017-06-10
白菜怎樣挑選 白菜有什麼營養
白菜古時又叫菘,有“菜中之王”的稱號,其含有豐富的粗纖維、維生素等營養元素,水分的含量也非常大,有很好的補水滋潤、護膚養顏的功效。那麼白菜怎樣挑選呢?白菜怎樣挑選看外表優質的大白菜要求菜葉新鮮、嫩綠,菜幫潔白,包裹......
2016-12-04
大白菜可以做泡菜嗎 大白菜怎麼挑選
大白菜是很有營養的蔬菜哦,它還有一個“蔬菜之王“的美譽。那麼大白菜可以做泡菜嗎?大白菜怎麼做泡菜好吃?大白菜可以做泡菜嗎可以的。大白菜泡菜是以大白菜爲主材的韓國菜餚,紅白相間,酸辣可口,促進食慾。大白菜怎麼挑選1......
2018-08-07
怎樣挑選油菜 油菜如何保存
農藥殘留過高是油菜食用安全中的關鍵,此外催長劑也是一個隱患。使用催長劑的危害比使用農藥更具隱避性,其危害程度卻遠比使用農藥高得多。怎樣挑選油菜不光澤的油菜不要買。購買油菜時要挑選新鮮、油亮、無蟲、無黃葉......
2017-06-23
白菜乾要泡多久 如何挑選白菜做白菜乾
白菜乾就是曬乾後的白菜,白菜乾營養豐富。在春夏季可以當做拌菜品食用。它的吃法有很多,在使用前需要泡發,那麼白菜乾要泡多久?白菜乾要泡多久使用乾淨的水將乾白菜放入盆中,浸泡約5~6小時就行。白菜乾是白菜經晾曬再蒸煮......
2016-10-18
如何挑選黃花菜 黃花菜怎麼保存
鮮黃花菜中含有”秋水仙鹼”,它本身雖無毒,但經過腸胃道的吸收,在體內氧化爲“二秋水仙鹼”,則具有較大的毒性。如何挑選黃花菜鮮黃花菜又稱爲金針菜,有些不法商販,用苯甲酸鈉使黃花菜的顏色變得光亮好看,爲了延長保質期,......
2018-07-02
如何挑選韭菜 怎樣儲存韭菜
韭菜是最不安全的蔬菜之一,多數菜農在種植韭菜時都會使用大量的農藥,使韭菜的農藥殘留格外高。另外,消化不良或腸胃功能較弱的人不宜多吃韭菜。如何挑選韭菜葉片異常寬大的慎買。按韭菜葉片寬窄來分,有寬葉韭和窄葉韭。......
2019-04-10
如何挑選油麥菜 油麥菜的挑選方法
油麥菜是我們生活才常見的蔬菜,但是很多人都是不知道,這麼常見的蔬菜的營養價值是非常的高的,而且做法也是非常的多的,大家是可以根據自己的喜歡來很好的選擇製作的,但是前提是我們需要了解油麥菜的挑選和保存方法的。如何......
2018-12-02
怎麼挑選芹菜 怎樣儲存芹菜
芹菜中可能有對人體有害的是寄生蟲,比如蛔蟲之類,這類蟲卵吃了會引起人體寄生蟲疾病。怎麼挑選芹菜梗太長的芹菜不宜買。選購芹菜時,梗不宜太長,20~30釐米爲宜,菜葉翠綠、不枯黃,菜梗粗壯者爲佳。劣質的芹菜在觀感上表......
2018-11-26
今日頭條
1
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2
孕婦便祕嚴重怎麼辦 孕婦便祕嚴重的解決辦法
3
花膠吃了會胖嗎 花膠的功效與作用
4
三伏天艾灸灸哪裏最好 三伏天艾灸可以天天灸嗎
5
啤酒能去體毛嗎 啤酒不能和什麼一起吃
6
雙眼皮疤痕疙瘩會消嗎 割雙眼皮兩個月了疤痕疙瘩會消
7
咽炎是怎樣引起的 咽炎是如何引起的
8
急性肺栓塞溶栓時間窗
9
白領當心 臉色難看暗藏疾病
10
降火的水果有哪些 有哪些水果降火
每日精選
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
除了戴套和吃藥,還有沒有其他靠譜避孕方法?女性最好的避孕方式
2017-05-06
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
北方小暑吃什麼傳統食物 有什麼習俗
2023-10-09
魷魚不能和什麼一起吃 魷魚的同食禁忌
2023-10-20
熱門標籤
胃出血的症狀有哪些
緊急避孕藥吃了多久來月經
吃什麼食物對凍瘡有好處
鮮血
激素性皮炎症狀表現
牙髓炎能吃三七嗎
什麼情況下要懷疑寶寶可能是哮喘
夏季脾胃養生
真菌性角膜炎術後多長時間可出院
再剖
葡萄乾泡醋
鄧紫棋前
抗風溼
玉米的營養
吃了鈣片的人可以吃葡萄嗎
久坐對滑膜炎影響嗎
提肛是哪個部位
生化妊娠不流血了是不是就好了
最新文章
糖尿病可以喝高麗蔘元嗎 糖尿病能喝高麗蔘元嗎
螃蟹白酒一起吃會怎樣 吃蟹喝什麼酒好
三角肌粗隆位於肱骨的哪裏
這幾種癌可通過口臭味分辨出:腐腥臭是肺癌
平板支撐會傷腰嗎 平板支撐後腰痛怎麼辦
日常六個妙招養肝護肝 多喝檸檬水常做按摩
睡前泡腳的好處和壞處 泡腳大汗淋漓是排毒嗎
皮膚過敏又紅又癢用什麼藥膏 皮膚過敏該怎麼辦
紅眼病能吃酸菜魚嗎 紅眼病能不能吃酸菜魚
噁心想吐反酸水怎麼回事 噁心想吐反酸水什麼原因