薏米，又稱薏苡仁、米仁、苡米、藥玉米等，爲禾本科植物薏苡的種仁，營養價值很高，除了可作爲食品外，還可藥用和釀酒，甚至用來泡茶喝。那麼薏米茶的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解一下。薏米茶的功效與作用1.保護腸胃薏米是......

薏米，爲禾本科薏苡屬草本植物，活性成分主要有薏苡多糖、酸性多糖、薏苡酯、薏苡素、木脂素類、酚類、多種不飽和脂肪酸、苯並嗪酮、氧氮雜萘酮以及三萜類開環化合物，如角鯊烯、甾醇類和腺苷及多種氨基酸等，具有極大的食用......

薏米紅豆粥有健脾祛溼、清熱瀉火、利尿、解毒功效。薏米紅豆粥熱量是很低，而且富含鐵，鎂，維生素E，硒，璘等元素，具有養血益氣的功能。喝紅豆薏米粥的好處有很多，如果平時工作學習很費腦筋，還可以在紅豆薏米里加上桂圓一起煮食，......

薏米是一種禾本科植物，質地堅硬，可供食用。薏米有着良好的營養價值和功效，是一種很好的保健食材，我們通常會用來泡水喝，今天我們一起來了解下薏米水的功效與作用吧。抗癌防癌薏米內含有豐富的薏米醇成分，經常食用能夠有效的......

薏仁米能健脾益胃、補肺清熱、容易消化，煮粥、做湯都可以，經常食用能夠起到美白肌膚、促進新陳代謝、防止脫髮的功效。1、清熱解毒薏仁米是屬於寒性的食物，也正是因爲在性質上的差別，所以非常適合在夏天食用，可以直接搭配......

薏仁米，又稱薏仁、苡仁、苡米、薏米等，具有豐富的營養和藥用價值。相傳，薏米原產我國和東南亞，我國於公元754年把它列爲宮廷膳食之一。據《後漢書.馬援傳》記載，東漢大將軍馬援官至伏波將軍，因他在交趾作戰時，南方山林溼熱蒸......

綠豆和薏苡仁都是清熱消毒的食材，不僅可用於綠豆薏苡仁湯，還可用於綠豆薏苡仁糖水，綠豆薏苡仁粥。那麼，綠豆薏米粥的功效與作用？綠豆薏米粥的功效與作用綠豆薏苡粥主要是綠豆和薏苡仁混合製成的傳統美食。從中醫角度看，綠豆......

薏米是我們生活中非常常見的一種穀類，又名薏仁、薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、草珠珠、六穀子等。既是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物，食用薏米對人體有諸多的好處，那麼薏米的功效與作用有哪些呢?我們接下來就一起來看......

紅豆在中藥中的名稱爲赤小豆，而薏米也是一味常用食療中藥，所以紅豆薏米粥不僅僅是普通的一道餐點，也是一道名副其實的藥膳。紅豆薏米的功效與作用有哪些呢？不妨一起來了解下。美容排毒薏米性涼味甘淡，可以促進體內的血液以......

薏米具有利尿、消腫的作用，搭配紅豆熬粥可美容養顏，祛除溼氣；薏米中含有豐富的維生素和礦物質，能夠促進身體新陳代謝，它還具有健脾胃、止瀉的功效，腸胃出現蠕動異常時，可適量食用薏米來緩解；薏米還具有降血糖、抗腫瘤、清除自......

紅豆薏米茶的成分簡單，可是它的功效卻非常不一般。中醫強調藥食同源。它不僅是日常的茶飲料，還能祛溼健脾。下面我們就來具體看看紅豆薏米茶的功效與作用。紅豆薏米茶的功效與作用1.防止脫髮經常脫髮的人可以喝一些紅豆......

薏米，爲禾本科薏苡屬草本植物，活性成分主要有薏苡多糖、酸性多糖、薏苡酯、薏苡素、木脂素類、酚類、多種不飽和脂肪酸、苯並嗪酮、氧氮雜萘酮以及三萜類開環化合物，如角鯊烯、甾醇類和腺苷及多種氨基酸等，具有極大的食用......

紅豆薏米芡實茶是以赤小豆、薏米和芡實爲主料做成的茶。赤小豆性平，味甘酸，薏米，爲禾本科薏苡屬草本植物，薏米性微寒，味甘，歸脾、胃、肺經。芡實有補脾止瀉、益腎固精、祛溼止帶等功能。那麼紅豆薏米芡實茶的功效與作用有哪......

薏米具有健脾祛溼、利水消腫、除痹、清熱排膿的功效。還具有降血糖、解熱鎮痛、鎮靜，對癌細胞有一定的抑制作用。薏米對腸胃是有好處的，也很利尿，具有很好的消水腫等作用。薏米有清熱去溼的功效，天氣燥熱或胸中煩悶時，煲些......

薏仁，爲禾本科植物薏苡的乾燥成熟種仁。其性涼、味甘淡，歸脾、肺、腎經，主要有薏苡多糖、酸性多糖、薏苡素、酚類、多種不飽和脂肪酸及多種氨基酸等活性成分，具有很高的食用價值。那麼，薏仁茶的功效與作用有哪些呢？接下來就......

薏米茶有着較爲獨特的香味，在入口的時候，還能品出米香，它的功效與作用之大，受到了衆多人士的青眯，下面我們就來詳細瞭解一下薏米茶的作用與功效。薏米茶的作用與功效1.保護腸胃薏米茶帶有很多的膳食纖維素，可以促消化，在調理......

說起薏米大家肯定都很熟悉，街邊超市都是可以買得到的，薏米具有消除水腫、祛溼清熱的功效，吃了對身體十分有好處。那麼，吃薏米需要注意哪些事項呢？小編這就告訴你。薏米是什麼米薏米又名薏苡仁、苡仁、六穀子，是禾本科植物薏......

現在的養生者，喜歡養生粥，因爲粥類容易消化；薏米紅豆粥，是很多人喜歡的粥品。那麼，薏米紅豆粥的功效與作用有哪些呢？薏米紅豆粥的功效與作用利水消腫功效：喝薏米紅豆粥有助於促進體內多餘水分的排出，可用於治療水腫、小便不利......

紅豆薏米茶是以紅豆和薏米爲主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效，非常適合體內溼氣較重的人飲用。那麼，紅豆薏米茶的功效與作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。紅豆薏米茶的功效與作用1、祛溼......

赤小豆芡實紅薏米茶是一種保健養生的飲品，它的主要成分是赤小豆、薏苡仁、芡實、橘皮、大麥、苦蕎、梔子等。在健脾利胃、消水腫等很多方面都有着非常重要的作用。對緩解壓力也非常有效。赤小豆芡實紅薏米茶的功效與作......