打算和朋友一起買些花膠回來，在秋冬天煲湯喝補一補身體，那麼花膠這樣的食材和什麼煲湯最適合補腎呢？花膠和什麼煲湯最適合補腎花膠本身就具有一定的功效，在《本草綱目》就有記載花膠能補腎益精、滋養筋脈，對腎虛滑精及產後......

最近吃完飯後總覺得腹脹不消化，朋友建議我家裏有陳皮或山楂的話可以用這樣的食物來泡水喝，但我不瞭解陳皮的性質，那陳皮是涼性還是熱性？陳皮是破氣的還是補氣的？陳皮是涼性還是熱性溫性。陳皮是由橘子皮製作而成的，而橘子是......

黃芪最主要的作用就是補氣，除此之外黃芪還有利尿、生肌等作用，但很多人氣虛腎虛，需要補氣又補腎，不知道黃芪和什麼搭配對補氣補腎好呢？黃芪和什麼搭配對補氣補腎好和具有補腎作用的中藥材同服補腎效果好。黃芪是一味補氣的......

說話有氣無力、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足，後天脾胃不和、久病不愈，年老體衰以及勞力勞神過度等。氣的產生依賴於先天腎中陽氣，更依賴於後天脾胃吸收的營養物質。因此，選擇......

中藥，爲中國傳統中醫特有藥物。中藥按加工工藝分爲中成藥、中藥材。中藥在中國古籍中通稱“本草”。生活中，當我們的身體出現一些問題時，也會用中藥進行調理。那麼，補氣的中藥有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。補氣的......

例假是每個女性朋友都會經歷的，在月經期間如果經血過多，就想要通過補血補氣的方法改善。那麼，例假期間吃什麼補血補氣？例假期間吃什麼補血補氣經期可以喝紅糖水。紅糖水應該趁熱喝。具有養血的作用，緩解經期的疲勞，還可以使......

一、人蔘它是最名貴的補氣食物之一，味甘、微苦，性微溫，能大補元氣，安神保健。它有補益強身的作用，可抗衰老，適用於久病體虛、氣短虛脫、神經衰弱等症狀。二、枸杞子枸杞子性平，味甘，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，具有補血養肝、......

氣虛的女性會伴有身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈等不適症狀，一般女性在產後、熬夜、長期情緒不穩定或者營養不良都會形成氣虛體質，一旦有氣虛的情況下，建議採取以下方法進行調理補氣，恢復身體健康。氣虛的......

最近身體比較差，想着買只新鮮的鴿子來燉湯吃，那麼做鴿子湯時，搭配什麼是比較好的呢，怎樣做鴿子湯才能補血補氣呢？鴿子湯的最佳搭配鴿子湯本身就有滋補的作用，單獨燉鴿子湯就有不錯的效果，如果想搭配其它食材的話，可以加入滋補......

小寒節氣到來，一年中最寒冷的時候到了，這個時候也是養生的好時節，不過小寒養生原則是不要盲目。雖然小寒時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢。按照傳統中醫理論，滋補分爲四類，即補氣、補......

現在貧血的人越來越多了，經常會疲憊，補血成爲了人們最關心的問題，人們都在尋找良方補血，你知道貧血如何進行食補嗎?今天小編就爲大家推薦一些補血的食療方法，趕緊跟着小編去學學吧!烤魷魚主料：魷魚2條調料：辣椒醬3大勺﹐醬油1......

一、桂圓紅棗湯一、桂圓紅棗湯。主要食材：桂圓、紅棗。做法步驟：1.桂圓去殼（幹桂圓）。2.紅棗去核（否則湯會苦），水泡半小時（水不是太涼就行）。3.加如適量水燒開（具體根據個人情況定）。4.加入桂圓跟紅棗繼續煮二十到三十分鐘。5.根......

中醫認爲，氣是人體一切生理功能的動力，是由水谷的精氣與吸入的自然界大氣合併而成的人體正氣充盛，邪氣就不會侵襲使人致病。怎樣才能補氣呢?食補是一種重要的保健養生方法。然而，補氣時，應因人而異，不同體質的人應吃不同的......

前幾天在路上看到有賣醪糟的，就買了一點回去，醪糟怎麼吃補氣補血效果好？吃醪糟會加重溼氣嗎？醪糟怎麼吃補氣補血效果好1、醪糟與雞蛋一起吃補氣補血效果很好。醪糟主要由糯米釀製而成，有補氣養血的功效，還可以健脾健胃，氣血......

暑熱最能耗傷人的正氣，一夏無病三分虛，虛者要匡扶正氣就在三伏天進補。黃芪論補氣良藥，黃芪當屬第一。黃芪補中氣，相對溫和，效果卻不遜色，且比人蔘固表作用更強，所以成爲最常用的補氣藥。黃芪有擴張血管的作用，又能降血壓，老年......

黃芪具有補氣昇陽的作用，非常適合氣虛的人來食用，但是就黃芪一種中藥搭配的話，可能比較單一，還搭配什麼才能既補氣又養血呢？黃芪和當歸怎麼吃最好？黃芪和什麼搭配對補氣養血好建議搭配當歸。黃芪具有補氣的作用，而當歸具有補......

氣血充足，對於女性來說是很重要的。補氣養血最簡單的方法就是飲食得當，那麼補氣補血可以吃菠菜、當歸、牛肉和豬肉等有營養的食物，也可以做一些像黃芪當歸粥、人蔘桑葚粥、枸杞紅棗茶和三紅湯之類的膳食。補氣血的食物1......

買了一些茶樹菇和烏雞，打算放一起煲湯喝，聽說這個湯喝後可以補益氣血，增強抵抗力，美容養顏，潤腸通便等，但不知道食用有沒有什麼相關的禁忌事項呢？茶樹菇烏雞湯的禁忌1、腸胃疾病者不能吃茶樹菇烏雞湯營養價值高，但不好消化，對......

寒露過後進入深秋，天氣變得愈發乾燥，皮膚也隨之變得乾燥，這讓很多愛美女性很苦惱，而肺氣不足就是導致皮膚乾燥的禍首。所以秋季護膚的關鍵是潤肺補氣，那麼秋季如何潤肺補氣呢?今天小編教大家8個保養方潤肺補氣，還你靚麗肌膚......

黨蔘是生活中常見的一種滋補性中藥，藥用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼黨蔘是熱性還是涼性？女人補氣黨蔘和黃芪哪個好？黨蔘是熱性還是涼性平性的。黨蔘是草藥來源爲桔梗科植物黨蔘、素花黨蔘、或川黨蔘等的乾燥根，味......