沙蔘含有很多三萜類、類皁苷、沙蔘皁苷這些營養成分。它具有清肺化痰的作用，而且還可以養陰潤燥，常常用來養胃，對腸胃和肺部都有一定的好處。經常吃北沙蔘的話，也可以增強人體的免疫功能，而且能降低生病的機率。尤其是對晚......

沙棘是植物沙棘的乾燥成熟果實，具有健脾消食、止咳化痰、活血祛瘀的功效。另外，經常食用沙棘，對肝臟有良好的保護和促進肝功能代謝作用，減少肝功能造成損傷，對於改善肝功能、抗肝硬化、抗脂肪肝都良好的作用。那麼沙棘的食......

沙棘果一種個頭不大的黃色水果，它味道酸甜可口，營養價值高，保健功效出色，人們食用以後對身體有多種好處，平時人們多以鮮食爲主。下面我們就來詳細瞭解一下沙棘果的功效與作用及食用方法。沙棘果的功效與作用1.保護胃黏膜沙......

人蔘的滋補功效最好，是大家公認的滋補上等品，但是在服用人蔘的時候也是有一些講究的，不可以過量服用或者濫用。這個時候對於沒有服用過人蔘的人來說，最想要了解的就是人蔘的吃法和用量，下面就爲大家介紹。人蔘的食用方法和......

沙棘爲胡頹子科沙棘屬植物，其藥用部位爲其果實，一般在9-10月份果實成熟時採收。沙棘的果實酸甜，可以直接食用，也可以製做果子露、果醬、果羹、果凍等。現簡單介紹沙棘的功效與作用及食用方法如下：提高抵抗力沙棘果實有明顯......

人蔘是三寶之首，人蔘在滋補品屆的地位是首屈一指的，它擁有“百草之王”的美譽。能補氣血、生津液，是一種名貴的中藥材。下面我們就來看看人蔘的功效與作用吃法。人蔘的功效與作用1.降血糖人蔘中含有人蔘皁苷和人蔘多糖。......

人蔘，五加科、人蔘屬多年生草本植物。古代人蔘的雅稱爲黃參、地精、神草。人蔘被人們稱爲“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”之一。人蔘是亞洲常見藥材，北中美洲也普遍使用花旗參，許多草藥鋪和超市都能找到各式人蔘飲......

人蔘性微寒，味甘、微苦，適用於氣虛欲脫，脈微欲絕，脾虛倦怠乏力。食慾不振，嘔吐，泄瀉，肺虛氣短，咳嗽，喘促，體虛多汗，氣虛津傷口渴，失眠多夢，驚悸健忘，血虛萎黃，腎虛陽瘦及一切氣血律液不足之證，那麼人蔘的功效與作用及食用方法都有哪些......

沙蔘是一種常見的中藥材，可作爲中藥調理，也可以作爲食材食用。沙蔘有潤燥滋陰的功效，有效改善肺燥咳嗽、咽乾、鼻燥等症狀；沙蔘具有生津清熱的功效，用於改善口渴、舌頭幹、沒有食慾等症有一定療效；沙蔘還有養陰止痛等功效，對......

對於食用人蔘，大多數的人都擔心食用上火。但實際上，原生態的鮮人蔘本身的營養成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一樣，適量的食用是不會引起食用者上火的。但加工過的人蔘，由於加工過程中不可避免地會有成份的流失，因而不同的......

海蔘，廣佈於世界各海洋中，我國南海沿岸種類較多，同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。那麼海蔘的食用方法和作用是怎樣的呢？一起來看看吧。海蔘的食用方法1.海蔘粥粳米100克洗淨，清水1000毫升，燒開後，加入處理好的水......

北沙蔘和南沙蔘都是生活中兩種常見的中藥材，兩者的大體功效是差不多一樣的，那北沙蔘和南沙蔘到底有什麼功效與作用呢？滋陰清熱北沙蔘和南沙蔘性質甘潤而微寒，服用後能夠降低人體內的熱氣，都能夠對人體起到滋陰清熱的作用，但......

南沙蔘，爲桔梗科植物輪葉沙蔘或沙蔘的乾燥根。含有大量天然多糖和植物蛋白以及微量元素的保健養生食材，平時人們食用南沙蔘對身體大有好處，那麼南沙蔘的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。南沙蔘的功效與作用1.抗菌養......

丹蔘又名赤參，紫丹蔘，紅根等，丹蔘味苦，性微寒，歸心、肝二經，具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。用於胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛。下面我們就來看看丹蔘的具體功效與作用......

沙棘是一種生命力頑強的野生植物，它主要生長在那些降水較少的荒漠地區，它屬於胡頹子科的沙棘屬，這種植物的果實成熟以後爲黃色具有濃郁的果香，它味道酸中帶甜營養豐富，那麼沙棘的功效與作用吃法有哪些呢？接下來就爲大家介紹......

功效：沙棘能夠止咳、化痰，治療慢性氣管炎、十二指腸潰瘍、萎縮性胃炎等疾病，它還能有效緩解心絞痛的症狀，預防冠狀動脈粥樣硬化性心臟病；同時，沙棘還能降低膽固醇，能治療燒傷、燙傷，對於婦科疾病有很好的治療效果。食用方法：沙......

沙棘是一種耐幹寒鹽鹼，耐貧瘠，生命力極強的多年生灌木果樹，所結果實即爲沙棘果，又名醋柳果，酸刺果，是一種小漿果，沙棘果的營養價值很高，而且有很好的藥用功效，可以直接食用，也可以加工製作成沙棘果汁，沙棘醋，沙棘果醬等食品食用。......

花旗參具有補氣益血的功效，它能促進血液循環，平常可使用它泡水飲用，以此達到補氣血的作用；它還能提高人體免疫力，增強中樞神經系統的功能，降低神經系統疾病；它還能有效治療糖尿病，保護心腦血管。常見的花旗參吃法有煮水法、燉......

海蔘的營養價值非常高，是食補的重要食材之一。但是，海蔘高補，容易上火。那麼春季吃海蔘好嗎？春季可以吃海蔘嗎春季可以吃海蔘。一般新鮮的海蔘在春季和秋季吃最好,海蔘對高溫和低溫都有不耐受,因此,在夏天和冬天都會進入......

沙棘又名沙棗、醋柳果，是一種含有多種維生素、多種微量元素、多種氨基酸和其它生物活性物質的藥用食物。那麼沙棘如何食用呢？一起來了解一下吧。沙棘如何食用1.沙棘果醬沙棘果100克、胡蘿蔔150克、白糖200克。將沙棘果......