排卵前後4-5天內爲易孕期，其餘時間不易受孕叫做安全期。排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右，爲了保險起見，將排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內，一共10天，稱爲排卵期。每個人的月經週期不一樣，要根據月經週期來推算排......

有一些女性朋友在現實生活中並不想過早的懷孕，因此會在安全期進行同房，安全期怎麼計算準確？安全期怎麼計算準確安全期就是根據女性的生理情況來估計排卵日，在判斷週期的受孕期禁慾，可以達到避孕的目的。安全期的簡單計算可......

海鮮相對於我們常見的水產品來說，營養更加豐富，味道也更加鮮美。另外海鮮品種豐富，各種各樣的海鮮是數不勝數，這也是爲什麼那麼多人喜歡吃海鮮。但是海鮮畢竟不是我們常吃的食物，吃海鮮的時候，還是要小心謹慎一些，避免不當吃......

在這個世界上，所有的媽媽都是最辛苦的，同時也是最讓人敬佩的。在孕育一個新生命到生產，這期間孕媽媽不但要承受身體的變化，還要擔心着各種事宜，擔心影響腹中胎兒發育。那麼，孕中期注意事項有哪些呢？下面我們就一起來了解一下......

夏季氣溫高，很多人都出現食慾減退的現象，各種瓜果成了大家的度夏食品。但如何吃水果也要講究。儘量不買切好的水果許多人吃水果愛買切好的，既可以控制量，又不用麻煩，雖說方便，但預先切開的水果容易流失營養及受細菌污染。專......

“五一”小長假即將到來，一想到旅行即將開始，總是讓人特別興奮和開心，沒有人願意在旅途中生病或受傷，但有時，這些不幸的事情卻會不期而至。你不可能預計到未來，但你可以提前規劃，未雨綢繆。一旦真的面臨問題時，你可以從容地把......

夏天是蚊子最活躍的時候，它時時刻刻圍繞着你，噴點花露水，也只能管上一小會，等花露水蒸發完了，蚊子就又回來了。如果是在一個地方待着不動，那麼最好是點盤蚊香，蚊香的持久性還是非常好的，可是長時間抵擋蚊子的騷擾。So，我的小夥......

要問什麼時候健身效果最好，那當然是夏天了。首先夏天天氣炎熱，人體容易出汗，經過簡單健身，就可以達到大量出汗的目的，另外，夏天，人們穿的衣服比較少，本身也是適合隨時運動的。在其次，夏天運動後，不用擔心受涼的問題，但是夏天健身......

孕期要注控制體重、平衡膳食、堅持吃葉酸、不要盲目進補、預防貧血。我們在整個懷孕期間都要謹慎注意，要遠離輻環境，戒菸，戒酒。不能喝咖啡，濃茶以及使用藥物。避免在污染環境下長時間停留。在懷孕前三個月，口服葉酸片，預防......

光子嫩膚是一種不少人都會選擇的治療方式，通過光子嫩膚，可以達到多種美容效果，比如說光子嫩膚是可以祛斑的。而通過光子嫩膚來祛斑，效果是比較好的，且安全性也很高。當然，爲了確保手術效果，在光子嫩膚之後，是有一定的注意事項......

很多孕媽媽爲了能在生產時更加順利，以及保持身材，會想要在孕期進行一些運動，那在孕期運動的注意事項有哪些？不熟悉的運動不做原則上，在孕期中運動絕對是好事，但要挑選自己熟悉的運動，因爲我們禁不起運動傷害，一旦造成運動傷害......

騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，所以騎行的時候一定要注意一些細節，規避一些安全事故。下面就來看看騎自行車有哪些安全注意事項。出發前檢修自行車每次外出騎行都要檢修自行車，保持車況完好。具體看剎車、車鈴......

春節期間寶寶如何吃一、必備食材1、大麥茶--健脾暖胃。寒冷的天氣，從外面歸來，一杯暖暖的大麥茶，可以驅散呼吸進入臟腑的寒氣，又不會引起內熱，是進出溫差較大環境的必選；裝在保溫杯裏，即使寶寶在不方便刷牙的時候也可以簡單......

醫學上通常把這種情況稱爲嬰兒猝死綜合徵，就是指嬰兒突然意外死亡，英文簡稱SIDS。其實這種情況是每個家長都不願意看到的事情，但是這卻又是1歲以內嬰兒最常見的死亡原因。大家往往會覺得本身有疾病的孩子纔可能會發生猝......

還有幾天就要放假了，很多人都想趁着放假的時候出去玩一玩，但是現在很多地方的疫情形勢都比較複雜，那疫情期間假期安全注意事項有些什麼呢？疫情期間假期安全注意事項1、非必要不出行：如果疫情形勢比較嚴峻和複雜的話，那麼建......

女性懷孕是一個很特殊的時期，懷孕期間應該注意以下幾個方面：1、休息：懷孕後容易感到疲勞，一定要注意保證充足的休息。睡覺的時候要注意睡姿，妊娠中期應注意保護腹部，避免外力直接作用。如果要做母親的羊水過多或雙胎妊娠，應......

早孕期是一個很重要且特殊的時期，對很多女性來說，剛剛知道自己懷孕了，喜悅的同時，難免會緊張，甚至不知所措，而且早孕期會出現一系列的早孕反應，早孕期對胎兒的生長髮育也至關重要。那麼如何安全度過早孕期呢？懷孕早期注意事項......

對於想要外出旅遊的孕媽媽來說，何時纔是最佳時機呢?孕婦的身體狀況畢竟和一般人不太一樣，懷孕狀況很順利者，可以考慮在孕期最穩定的中期，即懷孕4~7個月時，安排合適的旅遊計劃。但如果孕婦的身體有明顯不適，如早期有出血、感......

我們出去遊玩時，常常會去爬山。但是爬山爬着爬着就爬不動了。因爲爬山不僅僅是遊玩，它還是一種運動項目。常爬山能夠全方位的鍛鍊我們的身體，如果，住在山附近的，不妨常去爬爬山，爬山的時候，不僅僅端來身體，還能欣賞山裏的美景......

這麼快就立冬了，立冬後就是進補大季，各種好吃好用的用起來。這裏要先提醒大家一句，進補且慢，安全第一啊。冷冷冷，中老年人最難過的冬天來了，下面這幾件事，我們國家基本上每年都要死人，我們今年更加要注意。四大高危猝死地點心......