一般來說，成人每天建議的用量是1500mg，每次用量不超過500mg，一天分三次服用。對於老年人以及不良反應敏感人羣，應從小劑量開始，並根據個人情況逐漸調整用量。氨糖指的是氨基葡萄糖，是天然的氨基單糖，爲人體關節軟骨基質中合......

胎兒對葉酸的需求量會隨着生長髮育不斷增大，而孕期女性體內葉酸總量僅爲5-6毫克，另一方面，我國育齡女性在膳食中攝取的葉酸的實際吸收利用率只有50%，因此，育齡女性需要適量補充葉酸。那麼葉酸一天吃多少呢？一起來看看吧。葉......

糖醋蒜味道可口，且做法簡單，受到很多人的喜愛，但好吃也能不能吃得太多，那正常一天吃多少糖醋蒜？糖醋蒜一天什麼時候吃最好？正常一天吃多少糖醋蒜一般建議一天吃2-3瓣即可。糖醋蒜主要是通過醃製的方法來製作完成，其中含有一......

一般情況下，糖尿病患者吃黑蒜一天可以吃3顆~5顆，具體分析如下：糖尿病患者在治療時需要嚴格控制飲食，需要減少含糖分較高的食物攝入，如果過多攝入含糖分較高的食物，會導致血液當中的葡萄糖含量升高，影響病情的控制。黑蒜屬於......

燕窩是非常滋補的食物，但很多人都把握不好吃的量，不知道一天要吃多少燕窩合適，具體多少克才符合自身服用燕窩的需求，那下面就來說一說燕窩的服用標準量。燕窩一天吃多少幹燕窩一天吃3—5克即可。燕窩是較爲滋補的食品，一天......

甘蔗作爲一種水果在我們生活中很是常見，特別是北方冬天，大街上很經常見到新鮮又甘甜的甘蔗。它含有豐富的營養元素，味道清甜可口，深受人們的喜歡。但是有人擔心甘蔗太甜了，吃多了會不會得糖尿病呢？下面讓我們具體來看看吧！甘......

梨膏糖始於唐朝，古代這是一款具有止咳效果的糖果，延傳至今這種糖果也仍十分受歡迎，但很多人吃梨膏糖把握不好量，不知道一天吃多少比較合適，是否能長期食用呢？梨膏糖一天可以多少粒2-3粒，不超過10克爲宜。梨膏糖不同廠家生產......

天冬氨酸氨基轉移酶一般偏高3倍屬嚴重。天冬氨酸氨基轉移酶是一種酶，當肝臟、心臟、肌肉等組織受到損傷時，天冬氨酸氨基轉移酶就會釋放到血液中，導致天冬氨酸氨基轉移酶水平升高。正常情況下，天冬氨酸氨基轉移酶的正常參......

芋頭具有豐富的營養價值，其中維生素C和B族維生素最多，常吃能增強人體的免疫功能，不過吃多了也不好，那麼芋頭一天可以吃多少個呢？芋頭一天吃多少合適？芋頭一天可以吃多少個芋頭大概一天吃兩三個就可以了。頭對人體有好處，起到......

轉氨酶，是肝功能檢查中最最常見的結果，也有很多人因爲轉氨酶異常導致的無法工作，無法辦理健康證等問題。那麼一般轉氨酶多少就是肝炎了？接下來就爲大家介紹。一般轉氨酶多少就是肝炎肝功能檢查結果中，最常見的轉氨酶有兩種......

一般情況下，糖尿病人是可以適當的食用南瓜子的，每天的攝入量建議控制在50克左右。具體分析如下：由於南瓜子內含有的糖分較低，糖尿病人適當的食用不會對血糖造成影響，並且南瓜子內含有的不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素、鈣物......

吃糖的危害，假如有人跟你說：糖有毒，吃糖的危害堪比吸菸！你信不信？可能你會說：小孩子才吃糖，大人只愛吃香喝辣這麼想你就錯了，你吃下的“隱形糖”，比你想象得要多，糖醋排骨、拔絲地瓜、鍋包肉、甜豆腐腦，甚至果汁零食裏面都是“隱......

最近家裏買了好多的砂糖橘，那砂糖橘一天吃多少比較好呢？砂糖橘吃太多對身體又會不會有什麼不好的影響呢？讓我們一起看一下吧。砂糖橘一天最多吃多少3-5個。砂糖橘中含有豐富的維生素、膳食纖維、以及多種微量元素成分，適......

沙糖桔是一種很美味的水果，因此受到衆多男性朋友和女性朋友的喜好，沙糖桔上火嗎一天能吃幾個？沙糖桔上火嗎一天能吃幾個沙糖桔很容易上火，因爲沙糖桔裏面含有大量的糖分，因此一次性不要吃太多，一天吃5個到10個就可以補充身......

橘子是生活中常見的一種水果，其中的營養價值以及食用價值是很高的，深受人們的喜愛和歡迎，很多人喜歡吃，那麼橘子糖尿病人能吃嗎？糖尿病人一天吃多少橘子好？橘子糖尿病人能吃嗎糖尿病人在血糖穩定的情況下可以少量吃砂糖桔。......

冰糖比白糖的養生功效要好，沒有白糖那麼甜，一般可以作爲調味料用，也可以直接含服，那麼冰糖一天吃多少克合適呢?冰糖一天吃多少克合適一般冰糖一天的量應該要控制在十克左右，吃的太多容易攝入過多的碳水化合物以及糖分，容易......

荔枝是一種比較常見的水果，其味道鮮美甘甜，口感軟嫩且營養豐富，具有補充能量、增強免疫力的功效。那麼荔枝一天吃多少爲宜？荔枝的功效是什麼？讓我們一起來看看吧。荔枝一天最多吃10顆。荔枝屬於溫性食物，適合身體較虛，胃寒的......

糖醋蒜的味道酸甜帶辣，吃起來非常開胃，很多女人都愛吃，那麼女人經常吃糖醋蒜好嗎？女人經常吃糖醋蒜好嗎一般身體健康，沒有胃病、眼病、糖尿病的女性，每天適量吃糖醋蒜是有好處的。首先糖醋蒜含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維......

一般情況下，氨基酸一天靜脈輸液量爲應根據個人情況而定。如果打多了可能會導致出現肥胖或肝腎功能受損。具體分析如下：1、肥胖氨基酸屬於營養性物質，過量打氨基酸可引起營養過剩，身體吸收不了，就可能將其直接轉化爲脂肪細......

甘蔗營養豐富，甘蔗中含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質、鈣、有機酸、礦物質等，還含有大量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素。那麼一根甘蔗的糖分有多少？一天最多吃幾根甘蔗？一根甘蔗的糖分有多少100g甘蔗中含糖量......