體重下降後，蛋白質偏高，是因爲身體脂肪含量減少了，蛋白質所佔比例就增加了，因此表現爲蛋白質偏高，這是一種正常的現象。但是並不是體重下降後都會出現蛋白質偏高，也可能是也可能是飲食或某些因素導致。比如：飲食大量的高蛋白......

蛋白質，是我們人體所需的重要元素之一，可以有效防止或改善兒童、青少年生長，促進智力發育。那麼，吃什麼補蛋白質最快呢？接下來就爲大家解答這個問題。吃什麼補蛋白質最快1、奶類及其製品如牛奶、羊奶、馬奶等，這些奶中都含......

進行完運動鍛鍊後，我們是可以喝一些飲品來補充身體流失的能量的，那麼運動後喝牛奶補充蛋白質嗎?運動後可以喝牛奶補充蛋白質嗎運動後是可以喝牛奶的，只是建議在運動後15-30分鐘之後飲用，能夠更好的促進損傷部位的修復，更好......

優質蛋白質，是食物蛋白質的氨基酸模式。且越接近人體蛋白質的氨基酸模式，越容易被人體吸收利用。蛋白質是我們人體所需的重要元素之一，可有效防止或改善兒童、青少年生長，促進智力發育。那麼，優質蛋白質食物有哪些呢？接下來......

小寒是二十三節氣，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。這個時候我們關鍵做好禦寒保暖的目的，在飲食上應做出以下改變。那麼小寒節氣吃什麼呢?小寒節氣如何養生呢?下面就跟小編一起去看看。首先，適當增加高蛋白質食物......

血清蛋白質含量正常值通常在40~55g/L，但是由於年齡的不同數量也會有所區別。血清蛋白質是血清總蛋白的重要組成部分，通常是由肝臟合成，能夠起到維持身體營養、代謝物運轉的功能，通過調查血清蛋白質的含量能夠檢查是否患有......

蛋白質粉是人們經常用來補充營養的東西，可以起到增強機體抵抗力的作用，營養價值比較高，但是有些人擔心蛋白質粉的營養太高，會導致身體發胖，那麼喝蛋白質粉真的會長胖嗎？喝蛋白質粉會長胖嗎蛋白質粉爲大家提供能量，一般都不會......

腎病綜合徵對於蛋白質要謹慎食用！這個是腎病綜合徵患者及家屬都必須要考慮的問題，腎病綜合徵這種腎病是比較常見的，可以體現於多種腎臟疾病中，表現多種多樣，而腎病綜合徵患者是有幾種食物需要嚴格控制的，蛋白質就是其中的一......

健康的保養身體，在飲食上是得做到均衡營養了，身體如果缺少蛋白質肯定是會對身體有所影響了。人體能夠維持正常的運轉也是需要大量的營養元素的，其中蛋白質對於身體是很重要的，但是很少有人知道該怎樣去補充蛋白質，那麼吃什......

蛋白質是保持人體健康重要的一種營養素，如果是正常的人體內物質有9%到16%都是蛋白質，那麼缺蛋白質的症狀有哪些？指甲易斷裂頭髮易掉由於蛋白質是組成頭髮和指甲的重要部分，當你攝取不足，就容易出現指甲斷裂、頭髮強韌度下......

含有蛋白食物的蔬菜有很多，比如土豆、西蘭花、扁豆、圓白菜、紅薯、十字花科蔬菜、蘆筍、玉米、冬瓜、蘑菇、南瓜、芋頭等。其中土豆中的蛋白質營養價值最高，比較容易被消化和吸收，土豆中還有18種氨基酸，其中含有很多人體......

牛皮癬是一種慢性炎症性皮膚病，皮損表面覆有乾燥、疏鬆的容易脫落的銀色鱗屑，鱗屑的脫落會消耗大量的蛋白質和營養。其中微量元素也隨之大量流失，從而導致人體質變弱，抵抗疾病的能力降低，免疫功能下降。適量補充蛋白質可緩......

平時在外面飯店裏面喝骨頭湯的時候，都會發現骨頭湯是白色的，那這些白色的物質是脂肪還是蛋白質呢？骨頭湯裏白色的是脂肪還是蛋白質是脂肪和蛋白質的混合物。骨頭湯裏面的白色物質是因爲脂肪在高溫燉煮的過程中被分解爲小......

日本九州大學一項最新研究發現，一種蛋白質在特應性皮炎發病過程中發揮着重要作用，如能抑制這種蛋白質的功能將有望找到新的治療方法。特應性皮炎又叫過敏性皮膚炎，常見症狀包含發癢、紅腫及皮膚皸裂。導致特應性皮炎的真......

蛋白質是一類重要的營養元素，它的存在與生命的各種活動緊密聯繫，例如參與機體的構成及機體的代謝，參與遺傳信息構成和代謝，同時也爲機體提供熱量。那麼動物蛋白質比植物蛋白質好嗎？動物蛋白質比植物蛋白質好嗎總的說來，動物......

蛋白質粉的功效有：1、調節免疫力。蛋白質粉中的氨基酸不僅可以促進傷口癒合，還能調節免疫系統，提高免疫力。2、預防心血管疾病。蛋白質粉可以淨化血液，降低血液中膽固醇含量，預防心血管疾病。3、提高記憶力。蛋白粉中的卵......

豆腐是公認的營養食品。它不但天然健康，還簡單易做，是我們常吃的家常菜。那麼你知道豆腐怎麼做更健康嗎?1、配點肉，蛋白質好吸收大豆有“植物肉”的美譽，它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐，當然蛋白質......

蛋白質是三大營養素之一，雖然如此重要，但是卻常常不被重視，那麼哪些人屬於需要大量蛋白質補充的呢？我們一起來看看。你正在進行增肌訓練我們知道蛋白質是肌肉生產的原料，經過訓練你的肌肉纖維被撕裂，此時你需要比平時更多的......

小孩流鼻血的5個原因小朋友鼻腔的結構較脆弱由於小孩鼻腔內的微細血管比較脆弱，正處於探索期中，容易玩耍時一跌倒碰撞，或是太用力擤鼻涕，再加上小朋友很愛挖鼻孔，很容易因上述情形造成流鼻血。慣性揉鼻子如果小朋友流鼻血......

生活的條件越來越好，人們開始漸漸的關注養生方式。蛋白質是人體營養物質的基礎物質，那有哪些富含蛋白質的食物呢?今天小編給大家介紹一下高蛋白質的食物有哪些、吃高蛋白質食物的好處有哪些。一起了解一下吧。蛋白質攝......