衰老是我們都抗拒的一件事，有些人爲行爲是會加速我們衰老的，不過我們生活有許多的食物是可以延緩衰老的，那麼吃什麼抗衰老呢?我們平時抗衰老的方法都有哪些?想要抗衰老，主要還是找到原因，然後做出對應的解決方法。下文爲您......

今天小編爲您介紹，穴位養生助睡眠，可助你一夜好覺。印堂穴此穴位於兩眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分鐘足三裏穴該穴位於外膝眼下四橫指處、脛骨外緣。用雙手拇指分別按揉左右腿足三裏穴3~5分鐘。三陰交穴小腿內側，內踝尖......

假如媽媽和女友一起掉進水裏你先救誰？”對於這個難倒無數男同胞的問題，今日，武昌工學院《經濟法》老師袁岑，在課堂上從法理的角度給出了答案：子女具有救助父母的法定義務，而男女朋友在結婚之前只有“愛情”沒有義務，所以“先......

香蕉你還只會直接剝皮吃嗎？這樣吃，吃了幾次孩子也不想吃了。今天家庭美食帶來10種香蕉的新奇吃法。香蕉的吃法1肉桂烤香蕉食材：香蕉2根、葡萄乾適量、肉桂粉適量、蜂蜜少許、朗姆酒少許做法：1.葡萄乾用少許朗姆酒浸泡，沒有......

腰椎間盤突出臨牀統計表明，腰椎間盤突(脫)出症是骨科門診最爲常見的疾患之一。以前椎間盤突出症是老年病，高發於40～65歲人羣，現在已前移至20～50歲人羣，且發病率遠高於高血壓和心臟病。作爲直立行走的人類，腰椎間盤承受的壓力......

食材麪粉180克往和麪的小盆裏倒入麪粉，七媽稍微加了點酵母麪粉中間挖個坑，倒入適量的溫水開始攪拌麪粉和水，同時不停的揉和當面團和好的時候，盆邊也幾乎是光溜溜的，然後將麪糰用溼布蓋上，醒一會兒用擀麪杖將麪糰擀成圓形在......

自古以來人們就有生男生女的願望。首先人們是希望擁有健康的孩子，其次是希望男孩或女孩，隨着男孩續香火觀念的淡薄，消除性別歧視政策的推行，越來越多的家庭希望生一個女孩，那麼生女兒有什麼樣的科學方法？生男生女的原理人體......

食材雞蛋1個色拉油少許用筷子把雞蛋打勻，看不清蛋白爲好，打到蛋黃顏色覆蓋全部蛋白顏色。在乾淨的紙巾上倒上少許色拉油，一點點就好了，不要太多在燒熱的鍋上用紙巾(倒入少許色拉油的紙巾)來回擦拭，到鍋面被色拉油覆蓋爲止，......

食材掛麪1小把油菜兩根大蔥2小段幹辣椒1個油菜掰開洗淨；大蔥兩段洗淨，切絲；幹辣椒擦乾淨表面的塵土，待用兩段六七釐米長的蔥段切細絲，不要切片，切得越細越好。燒一鍋開水，盛出一些到乾淨的盆裏，剩下的煮掛麪，快熟的時候再放入......

聊到花椒，不少人會想到川菜，基本上常見的川菜中都少不了花椒，炒菜時加入一點，能夠帶來不一樣的口感。當然，有人喜歡有人厭，不喜歡花椒，或者受不了花椒味道的人，看到花椒甚至都不吃這盤菜。花椒是無辜的，相反，對人們身體保健會很......

如果一味的護理肌膚而不知道去角質,那麼你都肌膚是不完美的,我們在護膚的時候也是需要定期去角質的。很多人在洗臉的時候僅僅使用洗面奶是不夠的,洗面奶能起到去除油脂或是其他表層的物質。但是對於沉積在臉部的角質......

食材金針菇300克幹辣椒4個食用油適量花椒少許鹽適量生抽適量海鮮醬油適量香油少許蒜末適量蔥末適量醋適量糖適量準備蒜末、蔥末、幹辣椒等原材料切好，金針菇去根洗乾淨備用。熱水裏面放少許鹽，將金針菇放入其中焯熟，大概......

生活中，喝酒後特別噁心吐不出來，給很多人添過麻煩。那麼，喝酒後催吐科學方法？喝酒後催吐科學方法1、機械刺激催吐，人清醒精神狀態時，可機械刺激催吐，用手指、舌板、筷子等刺激咽部和舌根部，反射引起咽部反射，出現嘔吐反應，起到......

人體長高是骨細胞分裂增生形成的結果，而骨骼生長需要攝取多種營養的配合支持。科學研究表明，人體長高除了良好的睡眠、適當的運動，還需攝取補充多種營養物質，缺一不可。那麼，長高的科學方法有哪些呢？接下來就爲大家解答這個......

如今大家的生活水平早已升高來到一個新的級別，針對小孩的嬌慣也就越來越嚴重，因此許多小朋友出世之後就錦衣玉食，吃得食材更爲好，魚類從不缺，因此許多的小朋友喜歡吃肉類食物，肥胖症的病人也就愈來愈多。今天我們就來講講小......

女人的胸部怎麼護理，護理方法一般都有哪些呢？很多人不知道按摩能夠有效地刺激女性胸部，增加胸部血液循環，促進乳房發育，預防乳房下垂和乳腺癌。現在都已經有開專門的按摩胸部的美容店，可見按摩胸部現在有多火熱。下面小編就......

大家都知道在現代的快速生活下，很多白領的壓力是特別大的。相信對於很多的職場人士來說，中午的1個小時、2個小時的休息時間是非常寶貴的，吃完午餐之後，一定要抽出30分鐘左右午休一下，否則就沒有精力應付下午的工作。但是職......

我使用的鮮牛奶是從鮮奶吧買回來的，如果有的朋友方便使用那種品牌帶包裝的鮮奶也可，但個人認爲，沒有鮮奶吧的鮮奶製作出來的口感醇厚。1先將容器及工具，用熱水燙一遍消毒先將容器及工具，用熱水燙一遍消毒。先將500ML鮮奶放......

食材黃瓜一根白糖適量山楂片適量洗乾淨的黃瓜切成大小均勻的條狀，不喜歡黃瓜皮的可以去皮，要挑選比較嫩的黃瓜，小編選的這根稍稍有點老了。鍋中加適量水，加入黃瓜條，蓋上蓋子，開大火煮，黃瓜上的籽可以煮落。煮熟之後撈出，一根......

大蒜是一種殺菌抗癌效果很好的食物，有各種各樣的吃法，基本上是每個家庭必備的調味品，那麼，大蒜怎麼吃最好呢？大蒜的科學吃法大蒜生吃效果最好。大蒜中最重要的營養物質是大蒜素，加熱會迅速破壞大蒜素等含硫化合物，大蒜素在搗......