無論是南方還是北方進入了夏季，“夏”的意思是“大”，指所有的事物到了夏季都會變得非常繁盛，立夏之後，天氣變得逐漸炎熱，暑氣漸增。所以，這個季節適宜吃一些養陰清熱的食物，但又不能過涼過寒。那麼，初夏吃什麼食物好呢？一起來......

減肥是夏季非常熱門的話題，因爲夏季是個大秀身材的時節，各種短裙短褲紛紛派上用場，而胖紙們就要憂傷了，因爲一身的肥肉，根本hold不住這些夏裝，唯有減肥纔是王道。那麼夏季減肥吃哪些食物好呢？下面就來了解一下。夏季減肥吃哪......

治療黃疸的偏方茄子大米粥處方：紫茄子1000克，大米150克。用法：將茄子洗淨，切碎，同大米共煮粥。可服數日。功效：清熱、祛溼。主治：黃疸型肝炎。新生兒爲什麼比較容易有黃疸症狀A新生兒體內有較高的紅細胞數目，而且紅細胞的壽命......

立夏，即夏天開始，是春夏之交的標誌。立夏之後，氣溫開始升高，天氣逐漸炎熱，人體氣血運行加快,心臟的負擔逐漸加重，因此立夏時節應適量進補以養心。另外，天氣炎熱,各種細菌開始快速繁殖，要注意飲食衛生，保健腸胃，預防腸胃疾病。立......

夏，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最爲鮮嫩可口。中醫認爲，每種魚都有自身側重的養生功效。鱖魚現代營養學表明，鱖魚含有蛋白質、脂肪、鈣、鉀、鎂、硒等營養元素，肉質細嫩，極易消化，適合......

夏天拉肚子通常吃清淡易消化、維生素豐富、高蛋白的食物比較好。1、清淡易消化夏天拉肚子吃爛麪條、大米粥、小米粥等清淡易消化的食物比較好。不僅可以減輕胃腸道的負擔，還能夠爲機體補充所需的營養。2、維生素豐富可......

發燒通常指的是發熱。夏天發熱一般吃綠豆湯、生菜、小米粥、雪梨、西瓜等比較好，有利於身體恢復。1、綠豆湯夏天發熱通常會引起肌肉痠痛、身體乏力等不適，造成食慾下降。飲食上吃一些口感清淡的食物，比如綠豆湯，可以補充......

夏天是一個炎熱的季節，人們需要選擇清爽、營養豐富的食物來滿足身體的需求，同時幫助我們消暑降溫。以下是一些夏季適宜食用的食物，這些可以提供營養、水分和清涼感。1、水果夏天是水果的豐收季節，各種水果供應充足，也能幫......

懷孕時女性的特殊時期，在懷孕初期由於受激素水平的變化，很多女性會有孕吐的情況，具體表現爲食慾不佳、噁心、嘔吐等，那麼孕吐吃什麼可以緩解呢？另外，懷孕要適當補充營養，這又該吃什麼食物呢？我們一起來了解一下。懷孕初期吃什......

春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎。心主陽氣，心臟的陽氣能推動血液循環，維持人的生命活動。心臟的陽熱之氣不僅維持其本身的生理功能，而且對全身有溫養作用，人體的水液代謝、汗液調節等，都與心陽的作用分不開。立夏過後是養......

1、苦瓜中醫認爲，苦瓜味甘性平，解毒排毒、養顏美容，可除邪熱，清除體內的有害物質，解勞乏，清心明日，因此是爲首選。2、綠豆綠豆湯非常適合夏天食用。它具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的作用，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，神清......

“春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃”這句養生諺語應該是不少朋友都熟悉的，中醫認爲，五臟六腑應該與季節對應，根本不同的時節來保養不同的器官能對人體起到養生保健的作用，夏季養心吃什麼食物好呢?下面不如就讓小編帶......

想要在夏天減肥能有比較好的效果，那麼在這個期間選擇吃什麼食物也是非常重要的。那在夏天減肥吃什麼最好呢？西蘭花西蘭花富含食物纖維，能降低腸胃對葡萄糖的吸收，還能增強人的飽腹感，對於減少進食量是有幫助的。再加上西蘭......

隨着生活水平的提高，人們對養生越來越在意，每到炎熱的夏季超市就會推行各種各樣的養生食。品夏至養生吃什麼好？夏至養生吃什麼好夏至養生應該吃的食物，夏季養生應選擇茄子、芹菜、蓮藕、蘆筍、苦瓜等蔬菜。水果中可以選擇......

又是一年夏至時，夏至是二十四節氣中很重要的節氣之一，中國人講究在什麼時候做什麼事情，夏至吃什麼傳統食物呢？下面一起來看看吧！夏至面在我國北方地區有一句話叫“冬至餛飩夏至面”，說的就是冬至和夏至這兩個節氣時的飲食風......

懷孕初期，女性需要謹慎進食，對自身和胎兒不利的食物儘量不要吃，而對自身和胎兒比較好的食物儘量適量吃。紅棗是一種好吃的食物，很多人都喜歡吃。那麼懷孕初期能吃紅棗嗎？一起來看看吧。懷孕初期能吃紅棗嗎懷孕初期能吃紅棗......

夏天感冒一般多是風熱感冒，適當地食用一些富含維生素、礦物質、膳食纖維的蔬菜水果，例如：白菜、胡蘿蔔、土豆、豆芽、西瓜、蘋果等等，可以有助於感冒的恢復。具體如下：1、白菜大白菜味甘、性微寒，水分多，富含較多鈣質、粗纖......

夏季是很多水果成熟的季節，市面上有各種各樣的水果，讓人應接不暇，垂涎欲滴。夏天的時候，氣溫也比較高，很多人都會因爲高溫關係而胃口不佳，這個時候不妨多吃一些水果，補充營養。不同的水果對人體的功效也是不一樣的，那麼，夏季水......

立夏是二十四節氣之一，也是夏季的第一個節氣，夏季天氣炎熱，這個時候要注意保健身體，調整飲食，立夏有立蛋的說法，所以，在夏天的時候，多有推薦吃鴨蛋的習俗。那麼，你真正知道的，夏天想要養生到底吃什麼好？苦瓜夏天后，天氣熱，自然會有......

懷孕初期對於胎兒來說是最重要的時刻，因爲這段時間胎兒比較微弱，很容易就會造成流產。因此媽媽們無論在平常的生活中還是飲食當中都應該非常的小心。那麼懷孕初期吃什麼食物好呢？下面一起來看看。懷孕初期吃什麼食物好1.......