每日幾分鐘瘦出筷子腿消除浮腫的伸展運動一整天都站着工作的話，可能到了傍晚腳和大腿就會有些脹痛。這時慢慢按摩雖然有效果，但在這裏小編要向大家介紹消除腿部浮腫的方法。仰臥然後支起臀部，從腰部開始將腿儘量向上擡。......

不同肥胖體質的減法1清熱型對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，容易口苦、口臭，易飢餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便祕，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。使用藥材：決明子，性......

冠心病和肥胖通常由一定的關係。正常情況下，冠狀動脈可以爲肌細胞提供血液和氧氣，但是如果冠狀動脈出現粥樣硬化、血栓栓塞或者是血管痙攣等現象，導致管腔狹窄甚至堵塞，使血液通過受阻，引起下游心肌得不到充分的血液灌注，就......

埋線減肥是衆多方式中的一種，也是一種比較有效、比較受青睞的減肥方式。當然，無論是什麼樣的減肥方法，都是不能立即見效的，埋線減肥也不例外。埋線減肥的具體見效時間，也是與多方面的因素有關的，比如說個人體質、個人飲食習......

肝臟通常具有處理身體脂肪的作用，所以出現脂肪肝和肥胖有一定的關係。脂肪肝一般指的是肝細胞內堆積過多脂肪，影響肝臟正常功能的一種病理現象，能夠引起這種現象的病因比較多，例如高血壓、吸菸、飲酒或者長期攝入高熱量、......

伴隨着大家生活水平的提高及其生活節奏的加快，很多人早已把上班常去吃快餐當作了日常生活中的一部分，也正因爲如此，大家攝入的脂肪量愈來愈多，肥胖症的人也在逐年增加。很多人也開始了漫長的減肥道路，勢必要拒絕食用高脂肪......

上身胖下身瘦，給人感覺比例不協調；導致這種情況的原因很多，經常久坐是造成這種現象的重要原因。有些人經常坐着工作，如經常坐着使用電腦等，容易導致這種情況。要想改善，還是應經常運動，注重飲食。那麼，上身胖下身瘦是怎麼回事......

脂肪肝患者要調整飲食習慣，避免進食油膩、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，按時休息；在醫生指導下服用護肝的藥物，同時，不要熬夜和飲酒，日常多進行戶外鍛鍊，進行有氧運動，如跑步、游泳；消除脂肪肝是一個長期的過程，平常可多食用粗糧......

晚上喝一杯牛奶是不會發胖的。睡前喝牛奶是一種很好的飲食習慣，因爲牛奶屬於高蛋白質食物，一杯牛奶提供的蛋白質量只能是滿足生理需要量，不會出現剩餘的現象，沒有新的脂肪生成，不會引起發胖。睡前喝牛奶還能有安定神經，有助......

肚子肥胖可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如消化不良、脂肪性肝炎等導致，可根據不同原因選擇合適的處理方法。具體分析如下：一、生理性因素如果是長期缺乏運動、多食少動，造成大量脂肪在腹部堆積導致，要規律飲食，加強......

一般情況下，適量吃杏不會胖，但是過量食用則有可能會胖。杏在日常生活中是一種比較常見的水果，其中富含較多的維生素E、維生素C以及不飽和脂肪酸，適量食用杏不僅能夠補充身體所需的營養成分，還能促進食慾、提高身體的免疫力......

跳繩減肥方法1小時燃脂1300大卡=3小時慢跑如果讓你每天堅持3個小時的慢跑，你一定覺得是天方夜譚，根本無法實現。而如果每天通過變換花樣跳繩1小時，是不是就輕鬆有趣多了？研究發現，跳繩1小時最少可燃燒1300大卡的熱量，相當於......

生活當中經常能夠看到很多人面色蒼白，有時候還會渾身無力，特別容易出汗，其實這些都是氣虛的表現，嚴重的氣虛，會給生活和工作帶來一些不良影響，最好是能夠及時地通過一些正確的方法進行調理。那麼氣虛肥胖怎麼辦？氣虛肥胖怎麼......

據報道，墨西哥史上最胖的人曼努埃爾因超重引起多種疾病去世，現年48歲。在2007年，曼努埃爾曾以560公斤體重打破了當年吉尼斯紀錄中世界最胖的人一項紀錄，因爲體重原因，連續9年臥牀不起。據曼努埃爾的親屬稱，他的死亡原因是心......

肥胖對身體的危害有增加關節負擔、腦部缺氧、心血管系統損害等。具體情況分析如下：1、增加關節負擔如身體過度肥胖，致使體重增加，容易影響關節健康，導致骨關節負擔加重，甚至引起骨關節炎，產生關節疼痛、腫脹等表現。2、腦部......

隱匿性陰莖引起的損害是較大的，如果沒有在青春期完全發育前得到及時的治療，則將會影響到陰莖的外觀偏小以及排尿的情況，更甚者還將會影響到以後生育的狀況。那麼，小兒隱匿性陰莖是怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。小兒隱......

工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖說再見。1.提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，瞭解嬰幼兒、青春期、妊娠期、更年期、老年......

當發現自己一條腿粗一條腿細後就會很不滿意，這會使得人們腿部線條變得沒有那麼好看，看起來還會覺得有些難看，而且可能是由於自己一條腿部肌肉萎縮後纔會引起的現象，需要去找到具體的病因，然後再去做更加詳細的治療，如果是肌......

小兒肥胖是爲什麼1、遺傳因素肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重，子代中約有2/3出現肥胖，如果雙親中有一人肥胖，子代顯示肥胖者約達40%。2、多食肥胖病的主要原因爲過食，攝入人熱能超過了消耗量，因而剩......

乳腺癌，常表現爲乳房疼痛；術後複查中，發現腫瘤標誌物異常或新的病變。同時，手術區域出現局部紅斑、結節，且腋窩或頸部出現包塊；患者還會出現食慾減退、乏力、肝區不適、大便性狀改變、頭痛、咳嗽、咯血、胸悶等症狀。那麼，乳......