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有關拒絕的養生精選
無油菜譜 吃這些美食拒絕長胖
最近看了下自己的肚子,是時候開始控制油脂攝入了,在這些無油菜譜不放一滴油,就能讓你吃得很過癮。無油低脂蔬菜烘蛋蔬菜一大把/雞蛋兩個/鹽一小撮黑胡椒適量/切半的小番茄(可選)番茄醬、沙拉醬、黃芥辣或其他任何醬(可選)奶......
2017-07-31
相親如何拒絕
十次相親九次失敗,還有一次不合適。林子大了,什麼鳥都有,中國大了,相親中什麼人都能碰上。當我們在相親中遇到一個邋邋遢遢的怪蜀黍或者是鳳姐一樣的女子的時候,我們作爲有修養的人,不會直接拒絕,那麼相親如何拒絕?怎麼拒絕不......
2019-01-01
更年期怎麼預防骨質疏鬆 拒絕更年期骨鬆?補充高纖、高鈣的食物是關鍵
更年期的女性不僅會發生情緒問題,還容易發生骨質疏鬆與心血管疾病,那要怎麼預防骨質疏鬆呢?喝奶吃豆、少吃肉、多蔬果是最好的健康妙方。更年期爲什麼易骨質疏鬆婦女到了五十歲開始,由於卵巢功能衰退,雌激素逐漸減少,生理期......
2017-10-09
如何拒絕婚前性行爲
許多女性朋友,如果有男朋友的話(此處暴擊傷害10W點呀),可能都經歷過這一過程:男朋友要求發生婚前性行爲。在戀愛中,我們都是盲目的,由於我們自己的原因,也許我們想保留我們的第一次,我們對婚前性行爲是拒絕的。那麼如何拒絕婚......
2016-10-28
痛風能吃什麼水果 痛風不需要拒絕這五種水果
水果的主要成分是水分、糖類、維生素、纖維素及少量礦物質、蛋白質等,含嘌呤很少,但因含有糖分,進入人體代謝後會產生尿酸,故痛風患者每日水果不宜超過400~500克,若有肥胖或糖尿病者更應少吃。以下爲可供痛風患者食用的水......
2018-03-12
寶寶紅屁屁怎麼好的快 拒絕紅屁屁,1勤換2清洗3修護
寶寶的肌膚很嬌嫩,有時一不注意,紅屁屁就找上門了,所以媽媽們平時就要做好正確的照護,併爲寶寶備好屁屁膏,讓寶寶減少發生紅屁屁危「肌」。紅屁屁寶寶的屁屁肌膚因爲長時間穿着紙尿褲,如果紙尿褲透氣性不夠,或是媽媽更換的頻......
2019-07-18
杏鮑菇養生祕方:三款你拒絕不了的杏鮑菇美食
杏鮑菇肉質肥厚、脆嫩爽口。極具營養價值,是近年來集食用、藥用、藥療於一體的珍稀食用菌。腐乳杏鮑菇材料:杏鮑菇、腐a乳、生抽、白糖、芝麻醬、醋、香油、蒜末方法:將杏鮑菇在蒸鍋蒸8分鐘,手撕成絲將所有調料調製均勻,再......
2019-05-24
皰疹性咽峽炎後拒絕喝奶怎麼回事 皰疹性咽峽炎能喝奶嗎
皰疹性咽峽炎是一種小兒常犯的疾病,一般在夏季或秋季爲多發季節,主要是由於胃腸道的病毒引起的,這種疾病的傳染性比較強,因此小兒在生活中很容易受到傳染,有些母親在餵奶時,發現小兒拒絕喝奶,那在患上皰疹性咽峽炎後拒絕喝奶......
2016-07-18
晚上不能吃什麼 四種晚餐要拒絕
平常晚餐的安排一定要健康才行,那麼這樣健康的晚餐有哪些需要注意的選擇呢?什麼樣的晚餐是非常不利身體健康的?不妨一起看看!烤肉大餐人們對於燒烤的熱愛,那是可以代替一日三餐的,但這種飲食習慣是肯定不行的,特別是燒烤的那......
2017-12-14
拒絕吸菸不得不知的六大事實!
吸菸對於身體的危害已經不需要我們在這再拿出來左三遍右三遍的說了。人人都知道吸菸不好,要戒菸。戒菸不易,但是戒菸前應該知道的關於戒菸的六大常識你知道嗎?吸菸是一種病香菸中含有的尼古丁是一種成癮性物質,吸菸成癮的......
2018-08-04
結腸鏡檢查痛苦嗎 不能因懼怕而拒絕做結腸鏡檢查
懼怕做結腸鏡檢查而拒絕做結腸鏡檢查的患者絕不在少數。主要原因在於對結腸鏡檢查的不瞭解,懼怕檢查過程中的痛苦,懼怕檢查前禁食與腸道準備。因不做結腸鏡檢查而貽誤病情的情況也時有發生,教訓十分深刻。結腸鏡檢查痛苦......
2017-05-16
乙肝不能吃哪些東西 乙肝患者應拒絕6種食物
乙肝患者的飲食對病情的恢復和發展具有很大的幫助,而不恰當的飲食則會損害肝臟,加重肝膽的負擔,導致病情的加重。因此,乙肝患者應該選擇正確的飲食方式,向有害的食物說“不”!乙肝切忌暴飲暴食對於乙肝患者來說,飲食要恰當,不......
2016-05-18
腰痛怎麼辦 拒絕腰痛的3個方法
腰痛,是常見的現代病。拒絕腰痛的3個方法想想整天坐着,腿沒有發揮支撐身體的作用,全靠要支撐着,又不收腹挺胸,腰椎承受了多大的壓力?不痛纔怪。1.不要久坐!不要久坐!不要久坐!首先,做的姿勢要正確,不要弓背。其次,每30分鐘起身活......
2019-03-29
產後減肥的最佳時機與方式 教你如何拒絕大肚婆
生育是女性身材經歷的一次“大劫”。產後減肥成爲了女性保持身材的重要要務。但是,產後女性身體狀況大不如前,減肥要留心,別傷了身體纔好。產後減肥的最佳時機產後6個月是減肥的最佳時機。產後6個月是體重控制的黃金時期......
2016-08-06
脫皮腳氣 一次搞定,拒絕反覆
秋天到了,又到了要穿鞋子的時候了。很多人又要開始憂傷穿鞋子帶來的脫皮腳氣問題了。也對,很多人穿鞋子的每一天都要因爲腳氣脫皮、起水泡被苦苦折磨。脫皮腳氣根治真的有那麼難嗎?糜爛型腳氣腳氣也是有分類的,不同的類型......
2016-05-30
預防高血脂的方法 4個方法拒絕血脂上升
預防高血脂的方法,脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之爲血脂異常。飲茶戒......
2016-05-13
做什麼事危害健康 拒絕它們健康生活
網上有一個段子,晚上十二點後睡覺等於慢性自殺,不吃早餐等於慢性自殺,經常燒烤等於慢性自殺,手機24小時開機等於慢性自殺,長期呆室內等於慢性自殺,缺乏鍛鍊等於慢性自殺。這可不是笑話而已,慢性自殺的兇手真的每天就潛伏在我......
2019-05-25
拒絕性愛 巧妙說“不”
當你正打掃着房間,想着那些要還的賬單,還有領導剛派下來的任務,心煩意亂時,你的伴侶可能正在挑逗地撫摸你的腰,對你拋媚眼。而你不想讓伴侶失望,但又實在沒心情性愛,怎麼巧妙地拒絕?以下方式可以試試。1.清楚具體地解......
2018-04-17
嚴冬挑保暖拒絕忽悠
時下保暖內衣的廣告真是令消費者眼花繚亂。對此不少消費者將信將疑:保暖內衣宣傳的種種功能真有效嗎?關於萊卡早在1958年美國就有了萊卡面料,我國的氨綸事實上也是萊卡,只不過名稱不同而已。在保暖內衣廣告中,一旦有了萊......
2023-10-15
法國拒絕手機進校園
2018年9月開學起,法國小學、初中全面禁止手機及所有聯網電子產品,如平板電腦、聯網手錶等。法國教育部長在開學前的記者會上指出,該條禁令有利於學校正常的教育秩序,也有利於孩子們的成長。法國青少年擁有手機的數量......
2018-05-23
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