現在的女性朋友都是比較愛美的，都想擁有苗條的身材，苗條的身材可以讓女性朋友變得更加的有魅力，所以也越來越多的女性朋友通過減肥瘦身的方法讓自己變得更加苗條，那麼花椒水泡腳能減肥嗎？
花椒水泡腳可以減肥。
花椒熱水泡腳是足療的一種，可以刺激足底穴位，同時花椒中的一些驅寒成分能被吸收到皮膚裏，促進精氣暢通。而且，在泡腳的同時，熱水會刺激雙腳循環加快，使得水中花椒的功效快速地被吸收，直接進入人體血液循環，達到促進腿部新陳代謝、排毒以及瘦腿的功效。
材料：花椒50克，檸檬2片。
做法：將花椒用布袋裝好，放入水中反覆煮30分鐘之後加入檸檬片，待冷卻至40～45℃即可泡腳。
時間：30～45分鐘。
功效：促進腿部新陳代謝，排毒瘦腿。
材料：花椒50克，乾薑5片。
做法：將花椒和乾薑用布袋裝好，放入水中反覆煮30分鐘，待冷卻至5～10℃的時候即可泡腳。
時間：5分鐘。
功效：幫助橘皮組織緊緻美腿。
中醫認爲用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好，方法很簡單，用一個棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩繫緊，加水煮開後，用這個水泡腳即可。花椒包可以反覆利用，用一個星期左右再換新的就可以了。
水溫一般在40～50攝氏度，以雙腳皮膚髮紅、面部有微汗爲宜。每天如能早晚用2%濃度的鹽水加熱後泡腳對健康較爲有利，或者在泡腳的熱水里加少量花椒或者芥末，有利於增進足部血液循環。
花椒性辛溫，能除五臟六腑之寒，且能通血脈、調關節。先抓一把花椒加入適量水中煎，待藥效充分融入水中時倒入盆中，先薰雙腳，等水溫降到能下腳時用來泡腳。可以不斷加入熱的花椒水，水以蓋過腳踝爲好，以全身微微冒汗爲宜。
花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，在人的足部存在着與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，還能取得防病治病自我保健的效果。
每晚睡前先將雙腳洗淨再用此湯燙泡可起到祛病效果，最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，花椒泡腳還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫及防腳臭、腳汗、腳氣等作用。
