很多人都遇到過眼皮抽搐的情況，造成這種情況出現的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的，那麼眼皮抽搐到底是怎麼回事兒呢?
如果休息不好身體過於疲勞，那麼眼部的肌肉也會處在比較疲勞的狀態，這個時候就會有抽搐的情況發生。
眼皮抽搐有可能是面部痙攣而引起的，眼皮會一直不停地跳動，可能是短暫性的症狀，如果眼皮跳動情況一直都沒有停止，那麼就要考慮是不是面部痙攣所造成的。
眼皮抽搐也有可能是眼科方面的疾病引起的，這是有種保護反射的反應，當出現眼睛外傷或者是角膜炎，結膜炎問題，就會有這樣的症狀出現，當排除生理性因素後就要積極的到正規醫院檢查，看看到底是什麼原因造成的。
出現眼皮抽搐也有可能是腦膜炎引起的的，這是很嚴重的一種疾病，腦膜炎出現以後神經組織方面會出現這種情況，所以就會不受控制的進行眼皮抽搐，如果想要強制性的控制，那麼情況會越來越嚴重，要特別小心。
如果是生理性眼皮抽搐，症狀較輕微的，可以適當閉目休息一下。如果影響工作和學習，可以採取手指按摩方式：用大拇指按住太陽穴，用食指指腹從眼睛內側(內眼角)開始，撫摩到眼睛外側(外眼角)，上下眼皮輪換按摩。按摩的方法可以有緩解壓力的作用，對於緩解眼睛疲勞有一定的好處。
如果眼皮抽搐情況是病變造成的，那麼就要用藥物的方法進行治療，或者是手術方法進行治療，做完手術以後患者要好好臥牀休息，觀察傷口恢復情況狀況，而且還要看一下手術以後有發熱表現，避免感染的情況發生，如果一旦感染就會讓情況更加嚴重，應該找到原因對症治療，當出現眼皮抽搐問題以後應該注意積極的治療，不要耽誤最佳治療時間。
用雙手的拇指或者食指，叩擊兩側太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴，每個穴位叩擊20-30下，力度以穴位感到略酸微痛爲宜。然後再用單手掐壓另一隻手上的合谷穴1分鐘，交換掐。
作用：這種按摩方法能夠使自己的精神得到放鬆，緩解眼部肌肉疲勞，促進眼部血液循環，對於長時間用腦，長時間用眼，精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。
