艾灸是中醫上一種傳統的療法，而手麻則是許多人都會出現的症狀，那麼手麻用用艾灸灸那個部位呢？要注意什麼？
有用的，中醫臨牀上有許多使用艾灸治療手麻症狀好轉的例子。
艾灸是使用艾葉製成的艾柱或者艾條，點燃後燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。能夠達到局部刺激、調節經絡、調節免疫等多種作用，從而緩解血液循環不暢、肌肉緊張等多種原因引起的手麻。
艾灸取穴：大椎、天柱、陽陵泉、內關穴、外關穴、合谷穴、勞宮穴、後溪穴、手指尖。
艾灸方法：取合適體位，使用艾條直接對準穴施灸或者選用適合的灸器進行施灸。依照先灸上面再灸下面，先前後後的原則，每個穴位灸15—20分鐘或皮膚出現紅暈爲宜。每日每個穴位灸1次，一般慢性病需灸三個月後會有所改善或治癒，如作爲保健可長期施灸。
1.經期女性、熱性體質、高熱病人、大飢大飽、過度疲勞、身體紅腫的人不宜使用艾灸來緩解手麻。
2.在艾灸後要喝比平常多量的溫開水，絕對不能喝冷水或者冰水，便於排毒通絡。
3.手麻患者在艾灸後的半小時內不要用冷水洗手或者洗澡。
4.如果是使用艾灸條直接灸，一定要注意安全，避免燒傷燙傷，最好由專業人士進行操作；如果使用艾灸盒，則可以自行操作。
手掌心向上，腕橫紋正中後二寸約三橫指的距離。剛好在正中神經上，治腕管隧道綜合症最好，是手指麻、手痠痛的良穴。
手肘彎屈，肘尖端往手腕方向三寸四橫指距離，肌肉鼓起來的地方，按到穴位有酸脹的感覺。治療肩頸引起上肢麻到手指的症狀，按壓手三裏後，一直揉按到手腕處。
頸臂穴在鎖骨內1/3與外2/3交點向上1寸，當胸鎖乳突肌鎖骨頭後緣處。
醫生站在病人背後，病人取坐位。如右手麻，則醫生把右手放在病人的右肩頭，以食指按於患側的“頸臂穴”，輕輕用扣力作向下、向外方向撥動，直到病人有酸或麻電感通至手指尖爲止；也可以拇指按患側的“頸臂穴”，輕輕向深部作點按，逐漸加重，稍加滑動，直到病人有酸或麻電感通至手指尖爲止。
當我們做低頭的動作時，後頸部可以摸到一塊高起且可以活動的椎骨，這就是第7頸椎棘突，其下凹陷處就是大椎穴。大椎穴直向上2寸的水平位置，頸後正中線左右旁開1寸處就是頸百勞。
首先，俯臥在牀上，將枕頭墊在前胸，自然低頭。然後讓家人用雙手中指沿後頸部從上往下慢慢推移，一般會在百勞穴處摸到骨性頂手的壓痛點。摸到後可先在此段輕推按摩，接着用拇指尖對準頸百勞向健側頂推，若感覺壓痛點消散，則表明起效。這種“指針法”可以鬆解受壓神經，具有通經活血之效，手指麻木的症狀自然也就能得到緩解。
