睾酮是重要的雄性激素，是維持男性性徵的主要激素。如果男性出現睾酮的異常，一般是需要檢查睾丸功能是否正常。對於月經前的女性，卵巢和腎上腺產生少量的雄性激素，絕經後的女性主要是腎上腺產生少量的雄性激素。
睾酮是什麼
睾酮對於男性而言，是十分重要的男性激素，也就是雄激素，有睾丸分泌。
睾酮在人體較小的時期會影響大腦的發育，而在青春期的時候，伴隨着性激素在人體體內濃度的增加，睾酮對於人體的作用越來越重要。據研究表明，雄激素對於人的一生的認知能力都有着激活的重要作用。也有研究表明，睾酮的治療相比於安慰劑更加有作用。性腺功能低下的男子用睾酮進行補充治療，可以有助於男子的情緒的改善，也會降低部分不良情緒的產生。
睾酮對於男性或女性都起着重要作用，包括增強性慾、力量、免疫功能、對抗骨質疏鬆症等功效。據統計，a
睾酮低吃什麼
1、動物內臟
膽固醇與性激素緊密聯繫，而動物內臟是一種含有較多膽固醇的食物，因此非常適合用來改善睾酮低的問題。食用動物內臟有利於提高體內雄性激素，從而提高性功能。
2、含鋅食物
鋅對人的身體是非常重要的，缺鋅也會影響精子的數量和質量。因此多吃含鋅量高的食物，如牡蠣、蛋類、貝類、牛肉、土豆等等。
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