咳嗽、大笑、打羽毛球就會不由自主地漏尿，一晚上要起夜40次上廁所……在我國，50歲以上的女性中，這樣的尿失禁患者佔到了60%，但令人遺憾的是隻有四分之一的人就診。本週是國際尿失禁周，北京醫院泌尿外科張耀光教授提醒公衆，如果每天跑廁所的次數超過8次，最好到泌尿外科就診。
排尿頻率與喝水量、天氣冷熱、出汗多少、有無服用利尿劑、有無糖尿病等有關。一個人如果每天喝水1500至2000毫升，正常排尿間隔在2小時以上，上廁所的正常次數在8次以內，晚上起牀上廁所在1次以內，超過這個頻率就需要警惕了。尿失禁雖然不會要了命，但嚴重影響患者的心理，被稱之爲“社交癌”。“有位尿失禁的大姐到我診室裏坐下來就哭，用了3分鐘說自己天天尿褲子，感覺生不如死。”
張耀光介紹，神經控制開關出了問題的尿失禁患者可以通過微創手術安裝一個起搏器，幫助患者準確向大腦送達“開”、“關”信號;對於咳嗽、大笑就會漏尿的壓力性尿失禁患者，可以做微創尿道懸吊術，術後第二天就能出院。雖然現在尿失禁的治療方法已經比較成熟，但現實生活中，仍有很多人認爲尿失禁屬於老年後的自然現象，選擇了忍。張耀光特別提醒公衆，如果發現自己出現了尿失禁的症狀，最好能儘早就醫，一些早期的尿失禁患者通過鍛鍊或者減肥等，可以明顯改善症狀。
