蘋果和山楂水中有一些酸類的食物，含有多種維生素，有開胃健脾的作用。山楂蘋果水含有一些膳食纖維，對於腹脹，便祕有緩解的作用。那麼，蘋果山楂水寶寶能喝嗎？下面就一起來了解一下吧。
蘋果山楂水寶寶能喝嗎
蘋果山楂水一歲以上的寶寶可以適量的喝，但是一歲以下的寶寶不可以喝。
一歲以上的寶寶胃腸道功能已經基本發育完善，可以適量的喝一些蘋果山楂水，因爲山楂中含有豐富的有機酸，這種物質可以促進胃液的分泌，促進寶寶對食物的消化，而且蘋果中還含有豐富的膳食纖維，可以有效的促進胃腸道蠕動，緩解便祕的效果。而且山楂和蘋果中都含有豐富的維生素C，所以兩者熬成水後可以加強功效，寶寶適量的喝一些山楂蘋果水可以有效的促進身體對營養物質的吸收。
一歲以下的寶寶不可以喝蘋果山楂水，因爲一歲以下的寶寶胃腸道功能還沒有發育完善，喝了蘋果山楂水可能會刺激胃腸道黏膜，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良症狀。
平時可以給寶寶多吃一些含鈣高的食物，比如山藥、雞蛋、牛奶等。
希望以上內容對您有幫助，祝身體健康，生活愉快。
