妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
有了妊娠紋怎麼辦
1、產後三個月前及早干預
如果時間過長，妊娠紋就很難再消除，變成永久疤痕了，建議在產後三個月內，每天可以做一些擡腿的動作，避免水腫。
2、經常按摩長妊娠紋的地方
對產生妊娠紋的地方每天進行按摩，並保溼和滋潤，持續按摩可以減輕妊娠紋。
3、多吃富含維生素c的食物
如柑橘、草莓、西紅柿等，多吃牛奶及其奶製品，另外要保持充足的睡眠，讓皮膚恢復彈性。
知識拓展：如何預防妊娠紋
1、使用橄欖油並配合按摩
孕媽媽可以在剛開始懷孕的時候，就開始堅持對身體各個可能會容易產生妊娠紋的部位，比如大腿的內側，腰臀部和乳房的部位進行適當的按摩。同時，也可以配合使用一些橄欖油，美容用的維生素E油，或者是專門用來預防或者是消除妊娠紋的妊娠霜，效果會更好。這樣不僅可以增加皮膚的彈性，還可以讓血液循環保持暢通。
2、選用專用託腹帶
隨着懷孕的時間變長，孕婦的肚子也會變的越來的越大，這會對腹部造成一定的負擔。可以適當的選用專用的託腹帶來承擔自己腹部的重力負擔，這樣可以起到減輕皮膚過度的延展和拉伸。
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