性生活過度、頻繁流產、經期受寒，都可能會引起多數女性發生痛經，那麼女人痛經怎麼緩解疼痛？
女人痛經怎麼緩解疼痛
一般情況下，在月經期痛經，可採取生活調理、藥物治療、治療原發病的方式進行緩解。具體分析如下：
1、生活調理
患者需要了解月經期輕度不適是生理反應，消除緊張、焦慮可緩解疼痛。保持良好的生活習慣，不熬夜有充足的睡眠時間，用熱水袋熱敷小腹，如果經量少可以喝點紅糖姜水，可以暖宮緩解經期不適。
2、藥物治療
若疼痛的症狀比較嚴重，影響到了日常生活，此時可在醫生的指導下，使用布洛芬、雙氯芬酸等前列腺素合成酶抑製劑進行治療，可幫助緩解症狀。
3、治療原發病
若患者痛經是因爲子宮內膜異位症、子宮腺肌病等因素引起的，就需要積極治療原發病，從根本上緩解痛經的症狀。
如果痛經嚴重且出現了噁心、嘔吐、暈厥等症狀，建議及時到醫院就診，明確病因後進行鍼對性治療。希望這篇文章能夠幫助到您！
