棗子通常指的是大棗，胃疼一般可以適當地吃一些大棗。
胃痛大多數是因爲發生胃部疾病導致，例如十二指腸潰瘍、胃潰瘍等，出現這種情況以後，胃部消化功能也會受到影響，可能會伴隨渾身乏力、噁心、嘔吐等症狀，同時也可能會因爲疾病作用導致身體虛弱、抵抗力差。而大棗屬於一種滋補類的食物，適當地吃可以起到暖胃、補血和調理脾胃的效果，對於改善身體虛弱以及緩解胃痛有一定的幫助，所以胃疼一般可以吃大棗。但是，需要避免吃的過多，防止對胃腸道黏膜產生刺激，或者加重消化負擔使症狀加重。
胃疼的患者，建議在醫生的指導下，針對病因選擇合適的方法進行規範治療，防止疾病發展導致恢復時間延長。
