菌子和海鮮通常是可以一起吃的，兩者在共同食用時並未發現有有毒物質產生，一般也並不會對各自的營養成分造成影響，但食用時一定要注意量。
菌子中富含食用菌多糖，營養價值相對較高，適量食用能夠有效對人體的免疫力和抗病能力進行提高，有效對感冒、發燒等疾病進行減少，對人體健康有益。海鮮中則含有大量的氨基酸、優質蛋白質以及不飽和脂肪酸，可以對身體發育和人體的記憶力起到促進作用，二者共同食用能夠更好的爲人體提供營養，所以通常可以一起吃。
菌子和海鮮一起吃雖然擁有比較高的營養價值，但由於海鮮的性質相對較寒，所以一旦食用過量，特別是脾胃虛弱的患者，就可能會導致腸胃的負擔加重，引起消化不良，導致有噯氣、腹脹等腸胃道的不良反應出現。
