一般情況下，按摩脈搏有具疏通經絡、消積通便、預防心腦血管疾病等好處。具體分析如下：
1、疏通經絡
按摩屬於一種中醫治療方法，主要採用正確的手法，以柔軟與輕和之力推、按、捏、揉，刺激穴位，促進血液循環，調整神經功能，並疏通受阻的經絡，以此來達到肌肉放鬆、減輕疲勞以及預防和治療疾病的目的，因此按摩通常能夠疏通經絡。
2、消積通便
按摩脈搏同樣也是一種中醫的物理調理腸胃的方法，經常按摩脈搏的話可以增加腸道蠕動，對於便祕的人有很好的通便效果。不過，如按摩後出現大便次數增多，說明這種理療是對腸胃刺激比較明顯，不能再做了，建議可以用腸胃藥調理。
3、預防心腦血管疾病
脈搏是心臟跳動情況的晴雨表，通過摸脈能夠及時發現心臟跳動的異常即“心律失常”，表現爲心動過速或者心動過緩，這是一大類常見的心臟疾病。由於心律失常在老年患者中很常見，所以老年患者經常按摩脈搏，也是能預防心腦血管疾病的發生。
除了以上好處之外，按摩脈搏還具有舒肝利膽、升清降濁、減少心梗、腦梗等好處，對於停滯腰腹部位的水溼，痰淤等，都可以很好祛除，達到減肥功效。需要注意的是，在按摩脈搏的時候力度不能過大，時間不能過久，以免造成皮下毛細血管損傷。
