長期戴面罩一般可以起到提拉效果，但需堅持使用效果纔會明顯。具體分析如下：
面部皮膚、肌肉鬆弛，通常是因爲年齡增加的正常現象，鬆弛的情況不是特別嚴重，每天堅持戴面罩，可以使鬆弛的肌肉慢慢的回縮到原來的狀態，並起到一定提拉效果，但是見效比較慢。如果鬆弛情況比較嚴重並伴有下垂的情況，則建議通過醫美的方式來改善，比如拉皮手術或者是線雕手術，這兩種方式都能起到緊緻提拉皮膚的效果。做完手術之後一定要加強局部的護理，注意做好防曬措施，不要經常在太陽底下暴曬。
總之，長期戴面罩能起到提拉效果，但時間短的情況下效果不明顯。建議求美者直接到正規大型的醫院通過醫美手段改善，這樣效果更直觀。
綜上所述，長期戴面罩會有一定的提拉效果，但這種方式並不是所有人都適合，建議到正規的醫院根據專業醫生的推薦選擇適合自己的提拉方式，不要輕易嘗試，以免出現身體不適。
