隨着夜生活變得越來越豐富，熬夜基本上已成爲大家的家常便飯，越來越多的年輕人加入了夜貓族，晚上會參加一些追劇、玩遊戲等娛樂性活動，或者直接通宵。然而，熬夜對身體造成極大的傷害；那麼，經常熬夜會不會猝死？
經常熬夜會不會猝死
經常熬夜的人是有可能造成猝死的，因爲長時間熬夜會增加心臟負荷，導致各種心臟病發作，進而導致猝死。經常熬夜的人會感到胸悶和氣喘，是因爲熬夜所導致的過度勞累，身體處於虛弱狀態就會發出信號，即胸悶、心悸、頭暈頭脹和出汗等症狀，在嚴重的情況下，甚至可以導致急性心肌梗死，有些可能導致猝死。長時間熬夜也會導致心臟跳動的頻率出現紊亂。
如果有猝死的先兆症狀，需要立即停止工作或鍛鍊，減少精神刺激，保持穩定的情緒，通常可以採取藥物、心肺復甦等措施進行治療，如果有假牙，取下假牙，側臥，如果有嘔吐物，請將其吐出，以避免吸入造成窒息。當感覺到猝死的徵兆時，可以向路人尋求急救、心肺復甦的方式並聯系專業醫務人員進行治療。
平時要愛護自己的身體，儘量不要熬夜，適當鍛鍊身體，增強免疫力，嚴格戒菸戒酒，避免情緒焦慮和緊張，定期到醫院體檢，希望這篇回答能幫助到您。
