球形的果味。它的外殼非常困難，它在中國的海南和雲南種植。它過去是油作物，現在人們將其用作水果。它的果汁和肉具有很高的營養價值，那麼尿酸高可以吃椰子嗎？
尿酸高可以吃椰子嗎
尿酸高的人可以吃椰子，椰子具有利尿作用，有助於尿酸體外排出，同時多喝水也能促進尿酸的排泄。但是尿酸高的患者不能吃動物內臟、海鮮、豆製品等食物。這些食物中嘌呤類含量都很高，尿酸上升是由於身體嘌呤代謝紊亂造成的，因此需要控制嘌呤類的攝入量。
尿酸高的患者應以低嘌呤食物爲主。建議吃各種穀類製品，包括大米、麪粉、雜糧、燕麥、蕎麥等。一般對各種水果都沒有禁忌，對蔬菜的根葉類蔬菜也沒有必要限制。奶製品中的牛奶、酸奶、雞蛋都是可以食用的。
主要需要控制嘌呤的含量，嘌呤含量在高尿酸血癥當中大約佔五分之一，少食用嘌呤含量高的食物，還可以每天多喝水，而且要大量喝水，適量控制體重，使得尿酸平時在正常的水平。希望這篇回答能幫助到您！
