蓮子既是一種食品，又是一種中藥，可以殺菌消炎，活血化瘀。那麼糖尿病可以喝冰糖蓮子嗎？
糖尿病可以喝冰糖蓮子嗎
糖尿病不可以喝冰糖蓮子.會導致血糖大幅波動，難以控制。因爲冰糖中含有大量的單糖，而且在吃的過程中和吃糖沒什麼區別，會導致人體血糖上升更快。所以不建議糖尿病患者常吃冰糖蓮子。
但是糖尿病患者可以適量吃一些蓮子。蓮子能殺菌消炎，活血化瘀。鮮蓮子含有一定量的糖分，但蓮子曬乾變幹後，大部分糖分被蒸發掉了。從這幾個方面可以看出，糖尿病人可以吃蓮子。因爲少量的蓮子並不能刺激人體。相反，蓮子可以活血化瘀，調節糖尿病患者的內分泌，軟化血管，降低血脂和血壓，所以蓮子也可以爲糖尿病患者提供一些幫助。
當然，蓮子畢竟也含有一定的糖分。如果短時間內大量吃蓮子，肯定會影響體內血糖。因此，糖尿病患者短時間內不宜大量食用蓮子。除了蓮子以外，像茶葉，還有紅豆，玉米這些含有少量糖分的食物，糖尿病患者都是可以吃一些的。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
