在日常生活中可能會因爲各種各樣的原因而引發嘔吐的症狀，包括飲酒過多，飲食不當等，這些因素都會對腸胃造成刺激，從而誘發嘔吐的現象發生。那麼，嘔吐後吃什麼好？
嘔吐後吃什麼好
嘔吐後可以吃暖胃的、清淡的、易消化的食物，比如小米粥、山藥粥等。當飲酒以後或者是吃過多的食物導致胃內的壓力過大，或其他原因引起的嘔吐，當嘔吐以後可以讓患者暫時不吃東西，讓胃腸道得到充分的休息，對患者是有利的。
嘔吐過後儘量空一下胃，不要吃東西，可以喝少量溫開水稀釋一下胃酸，空2-3小時後可以吃小米山藥粥暖胃溫胃，最好吃一些紫米、粳米、黑米、蕎麥、小米、玉米等粗糧，也要適量地吃一些肉、蛋、奶類的食物，比如牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚等，蔬菜可以選擇胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘿蔔、平菇、藕、萵筍、木耳等，水果有桃、蘋果、梨等。
當嘔吐症狀好轉，可以吃易消化的、溫暖的食物，要少食多餐，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過冷、過硬的食物，應該以清淡的流質爲主。當胃腸功能受損以後短時間，希望這篇回答能幫助到您！
