正常情況下，末次月經爲9月14號，預產期則可能爲第二年的6月21號。
通常根據孕婦懷孕前最後一次來月經的時間可以推算出預產期，預產期與分娩日期可能會相差1～2周的時間。若末次月經的時間爲9月14號，預產期則爲次年的6月21號。建議女性在預產期時刻觀察身體情況，與醫生保持密切聯繫等，保持良好心態等待自然分娩日期。
同時建議患者在妊娠期要多注意休息，保持充足睡眠，避免壓力過大對胎兒發育造成不良影響。在日常飲食方面也要注意儘量清淡飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、雞肉等，促進胎兒發育以及孕婦自身的身體健康。日常生活中還可以進行適當的運動，儘量避免性生活等，常用溫水清洗陰部，勤換內褲，保持下體乾燥清潔，防止細菌滋生等，在預產期時要保持良好心情。
