在現實生活中，相信很多朋友都聽說過一種特殊的體質，那就是痰溼體質。經臨牀調查發現，痰溼體質多發於女性，但不排除部分男性會有痰溼體質。改善痰溼體質的方法有很多，那麼脾虛痰溼怎麼調理？
脾虛痰溼怎麼調理
脾虛痰溼體質一般通過飲食、鍼灸和藥物來進行調理。患者如果出現手腳冰冷、疲勞、食慾減退等症狀，可在醫生的指導下服用蒼附導痰丸、健脾丸、歸脾丸、香砂六君子丸、二陳丸、參苓白朮丸、祛溼顆粒、四妙丸等藥物進行調理。平時也可以用橘皮、茯苓、荷葉、玉米鬚泡水喝。平時多吃芹菜、蘿蔔、捲心菜和其他富含膳食纖維的食物。
患有脾虛痰溼的患者一般都是因爲暴飲暴食、飲食不規律、喜歡吃辛辣、刺激性的食物，這才導致的脾胃功能受損。其次，如果患者有經常熬夜、晚睡等因素也會導致全身功能下降，從而引起脾虛的症狀。當人體缺乏運動時，全身的代謝功能下降，也容易出現痰溼。
平時不要吃辛辣刺激食物，還有油膩不易消化的食物。希望這篇回答能幫助到您。
