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吃梨能降轉氨酶嗎

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轉氨酶屬於肝功能測試的重要指標。吃梨通常可以輔助降低轉氨酶的作用,因爲梨可以起到抗氧化、保持營養均衡、減輕肝臟負擔的作用,並且富含膳食纖維和水分。但是效果可能不明顯,必要時還需要採取藥物降低。

吃梨能降轉氨酶嗎

1、抗氧化

梨當中含有豐富的抗氧化物質,例如多酚、維生素C等,有助於身體減輕氧化應激,輔助減低肝臟受損的風險,降低轉氨酶。

2、保持營養均衡

含有的微生素、礦物質、微量元素等比較充分,有助於身體補充全面營養,對於輔助降低肝臟受損風險有一定的作用。

3、減輕肝臟負擔

梨屬於熱量較低的一種水果,通常不會加重肝臟代謝負擔,對於我也只是肝臟健康比較有利。

4、膳食纖維

含有的膳食纖維有助於促進腸道蠕動,維持腸道健康,促進體內廢物和毒素排出,幫助減輕肝臟負擔,預防肝臟損傷。

5、水分

人體水分平衡對於肝臟功能正常比較重要,而梨含有的水分比較多,有助於保持人體水分平衡,促進肝功能正常。

梨能輔助達到保護肝臟,降低轉氨酶的作用,但不可以作爲治療方式。出現轉氨酶異常後,需要及時就醫檢查治療。

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