牛奶蛋白質含量高，鈣等營養全面。生活中深受人們喜愛。那麼糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶？
糖尿病高血壓患者可以喝什嗎牛奶
糖尿病高血壓患者可以喝脫脂或低脂牛奶。糖尿病患者應避免食用膽固醇含量高的食物、血糖生成指數高的食物和血糖生成指數低的食物。平時要進行適當的體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，保證充足的睡眠，避免疲勞和熬夜，保持良好的心態，避免情緒激動和過度緊張焦慮。
當高血壓患者患有糖尿病時，心血管疾病導致的死亡率至少增加2倍。此外，這些患者更容易出現心肌梗死、腦血管意外和腎功能衰竭等併發症。原因是糖代謝的紊亂加速了腎動脈和體循環小動脈的硬化，使外周阻力增加，導致血壓升高。其次，高血糖還可使血容量增加，腎臟超負荷，水鈉瀦留，血壓升高。
高血壓患者應在日常生活中，在專業醫生的指導和建議下，根據自己的身體狀況選擇降壓藥和降糖藥，特別是在嚴重階段。如果不及時服藥，可能會導致心腦血管疾病，甚至直接危及患者的生命。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
