玉米湯小麥粥是北方大多數人的主食，平時人們都會做一些玉米湯或者小米粥，但是患者在患有糖尿病之後，也想要喝一些玉米湯，那麼糖尿病玉米湯可以喝嗎？
糖尿病玉米湯可以喝嗎
糖尿病患者可以喝玉米粥。玉米粥含有豐富的膳食纖維和微量元素，能爲糖尿病患者提供充足的營養供應。此外，玉米粥中熱量含量極低，糖含量低，不影響糖尿病患者正常血糖。糖尿病患者平時建議多吃薏米、玉米等粗糧，以調節血糖。
玉米富含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和鉀。含有少量的胡蘿蔔素、維生素c。玉米粥只要是整粒煮粥就沒問題。玉米粥如玉米漿等時，膳食纖維、B族維生素均低於整粒。玉米漿的粘接度，糊化度相對較高，含糖量和其餘穀物差不多，必須少量飲用控制量。因爲玉米漿如果特別粘稠，人體吸收比較快，短時間內就會對血糖造成影響。
糖尿病患者還是要注意飲食。就是不吃辛辣油膩的食物。還有糖分高的食物也不要吃。剩下的就是不要吃得太飽。可以少量多吃。必須每天堅持運動。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
