若做扭動胳膊的動作出現了疼痛，有可能與損傷了前臂、肌肉產生痙攣、肌腱炎症刺激等因素有關。具體如下：
1.損傷前臂：
患者在活動胳膊的過程中，可能幅度較大而拉傷、扭傷了前臂的肌肉、筋膜等組織。再次調動受傷的胳膊進行扭動可能就會產生疼痛。
2.肌肉痙攣：
當患者在進行高強度、長時間的運動鍛鍊之後，若沒有在結束時做放鬆、拉伸的動作，很容易造成活動的胳膊肌肉勞損。從而產生痙攣，在扭動時產生疼痛。
3.肌腱炎症：
若患者長期從事需利用手臂的過重勞動，可能造成胳膊處肌腱發生炎症、水腫，當扭動胳膊時就會刺激到此處的神經而感到疼痛。
此外，若扭動胳膊感到疼痛，有可能是造成了肌肉、筋膜、骨組織等的損傷，建議及時到院就診，以免耽誤病情。
