一般情況下，長期喝椰奶對身體可能會有腸胃不適、肥胖、上火、血糖升高、痛風等問題，體內容如下：
1、腸胃不適
椰奶中富含維生素、礦物質、微量元素等營養元素，可以滋陰潤肺、消暑解渴。但其中也含有較多蛋白質和糖分，適量喝可以滿足人體需求，但如果長期飲用，可能會使蛋白質在體內堆積過多，不容易被腸胃消化吸收，導致飲用者出現腹瀉、腹脹等不適反應。
2、肥胖
椰奶中含有較高的糖分，產生的熱量一般比較高，如果長期喝椰奶，會導致體內增加的熱量大於消耗的熱量，熱量過度堆積會產生脂肪，容易導致肥胖。
3、上火
椰子水裏含有，大量營養物質滯留在胃部無法消化，此時可能會引起人體口舌生瘡、口角潰爛、咽喉腫痛等上火的症狀，
3、血糖升高
由於椰奶中糖分含量較高，長期飲用可能會增加身體含糖量，給身體的胰島功能帶來負擔，影響糖分的正常代謝，使血糖水平升高，還可能誘發糖尿病。
5、痛風
椰奶中含有較高的嘌呤，如果攝入過多，可能會引起痛風。
綜上所述，如果在飲用過程中出現不適，建議及時到醫院就診，以免引起不良後果
