首頁 > 養生大辭典 > 養生小妙招 > 松茸菌的功效與作用及食用方法

松茸菌的功效與作用及食用方法

來源:養生百科書    閱讀: 3.38K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

松茸菌,又名松口蘑,是一種珍貴的真菌。味道鮮美,營養豐富,具有很高的藥用食療作用。那麼,松茸菌的功效與作用及食用方法有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。

松茸菌的功效與作用及食用方法

松茸菌的功效與作用

1、抗癌

在癌症治療方面,松茸一方面是作爲癌症術後的康復食品,被越來越多的患者所接受,另一方面是以提取物的方式作爲癌症術後輔助治療的藥品。

2、提高免疫力

松茸含有人體所需的各種營養,具有綜合提高免疫力的功效,特別是松茸中所富含的雙鏈松茸多糖,能激活人體的T細胞,對非特異性免疫和特異性免疫具有確定的增強作用,對身體虛弱、術後產後人羣快速提高免疫力具有一定的功效。

松茸菌的功效與作用及食用方法 第2張

3、美容養顏

松茸還具有養顏美白的效果,黑色素是決定膚色的主要因素,酪氨酸酶是黑色素合成的關鍵酶,松茸中的松茸粗多糖對酪氨酸酶具有很好抑制作用,可以通過干預黑色素沉積的發生過程,而達到美白肌膚的目的

松茸菌的食用方法

1、刺身松茸

在日本和當地比較普遍的食用方法,清理切片後,用古法醬油或生抽加入芥末作爲蘸料即可。

松茸菌的功效與作用及食用方法 第3張

2、松茸雞湯

松茸煲雞湯,味道鮮美,且有很好的滋補作用松茸還可以與鴨一起煲湯。

3、松茸飯

松茸飯可以做成松茸蒸飯、松茸炒飯、臘味砂鍋飯,松茸的鮮度和香味,融入到每一粒米飯裏。

以上就是關於松茸菌的功效與作用及食用方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生