荷葉茶的性質偏涼，如果在經期中喝荷葉茶會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。患有胃腸疾病的人喝了荷葉茶還可能會引起胃痛，腹瀉等不適的症狀。而且總是出現手腳冰涼的人，喝荷葉茶會加重這方面的情況。脾胃虛寒的人羣也不建議喝荷葉茶，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱。
荷葉茶有什麼好處
荷葉茶裏含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作爲一種香料，早已被衆多的廠家開發了出來。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。最普遍的是有些地區將荷葉茶做爲枕頭，這樣在睡覺的時候也會發現，滿頭香氣繚繞。
荷葉茶可以減肥嗎
荷葉茶是能夠減肥的。荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能夠有效的分解體內脂肪並且使其排出體外。荷葉鹼能夠強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，防止脂肪吸收，防止脂肪堆積，可以改善油膩的飲食習慣，具有較強的油脂排斥功效，從而讓人對葷腥油膩的食物漸漸的產生反感，所以具有優秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用。它可以促進腸道蠕動，排出毒素。荷葉茶裏還有大量的纖維可以促使大腸蠕動，有助排便，從而可以清除毒素。還可以排水利尿，健康消脂。
