孕婦奶粉是有必要喝的，在懷孕期間，即使孕媽的膳食結構比較合理和均衡，也不能滿足身體的全部需要。所以孕媽可以選擇孕婦奶粉來喝，孕婦奶粉是根據孕媽特殊的生理需求特別配製的，幾乎強化了孕媽所需要的各種維生素和礦物質。不僅可以補葉酸，還能緩解孕期不適以及促進胎兒大腦發育。
懷孕喝孕婦奶粉的好處
1、緩解孕期反應：
孕婦在懷孕以後都會出現不舒服的時候，比如嘔吐或是噁心等。雖然這些都是妊娠後出現的反應，但是如果一直這樣下去，就會導致孕婦身體營養流失，是不利於胎兒的正常發育。孕婦奶粉的黃金元素很多，是能補充身體所缺營養的，喝了奶粉後會有助於消化，也很適合早孕反應嚴重的孕婦。
2、補充葉酸：
孕婦體內是不能缺少葉酸的，它對孕婦很重要，對於胎兒的大腦和脊髓的發育也同樣重要。如果孕婦體內缺少葉酸，就可能會導致胎兒出現畸形。而孕婦奶粉中的葉酸是很豐富的，在懷孕早期喝，是很有效果的。
3、讓胎寶寶日後身體強壯：
如果孕婦在懷孕後每天堅持喝孕婦奶粉，那麼胎寶寶無論是在身高還是體重等，都會比其他的胎寶寶要發育的好，身體各項也會達標。孕婦奶粉對胎兒日後的發育，也起到一定的好處。
孕婦喝什麼湯最營養
1、胡蘿蔔玉米排骨湯：
胡蘿蔔玉米排骨湯是可以爲人體補充蛋白質以及鈣質的，孕中期以及孕早期的女性朋友們可以多喝點胡蘿蔔玉米排骨湯，另外玉米中也是含有煙酸以及維生素的，能夠起到調節腸胃的功能，預防孕婦朋友們形成便祕的症狀。
2、雞肉蓮子湯：
雞肉是公認的蛋白質，氨基酸，礦物質含量最多，同時又膽固醇含量最少的一種肉類。雞肉有促進人體新陳代謝，提高人體免疫力的作用。而蓮子具有清心平肝，同時也是孕婦保胎之佳品。用雞肉同蓮子一起燉成湯喝不僅補氣還有助於保胎，增加營養。
3、豬肉枸杞子湯：
枸杞子具有滋補肝腎，強健體魄的作用，特別是對於整天面對着電腦的準媽媽而言，多吃枸杞子還有益於減少輻射的傷害。而豬肉的鐵元素含量非常高。用豬肉同枸杞子一起做成湯不僅有助於預防妊娠缺鐵性貧血，還有益於促進寶寶的發育。
