女性頭頂頭髮太稀疏，可能與遺傳因素有關係，也有可能患有脂溢性脫髮。機體缺乏營養頭髮也會很稀疏，多吃富含鐵元素的食物。頻繁燙染頭髮，也會影響頭髮的健康，或者洗頭髮的次數過於頻繁。與腎虛也有關係，長期生活作息不規律，壓力過大，熬夜導致內分泌紊亂，也可能會導致脫髮髮量少。還有可能是一些病理性因素引起的。
頭髮稀疏的原因
1、缺乏營養
大多數情況下，女性出現頭頂頭髮稀，是因爲機體缺乏營養所引起的。缺乏鐵元素就會引發脫髮，蛋白質缺乏也會影響頭髮的正常生長。
2、護理不當
頻繁燙染頭髮，無論是含有化學物質的燙染劑，還是高溫燙髮的催化劑，都會對頭髮的健康造成不利影響。還有洗頭髮經常使用劣質洗髮水，或者洗頭髮的次數過於頻繁，這些因素都有可能導致脫髮。
3、壓力過大
巨大的生活壓力和工作壓力，會出現嚴重的脫髮問題，這種情況首先要做的就是調整自好心態，緩解心理壓力，才能改善脫髮情況。
4、頭髮稀疏可能與遺傳因素有關係，也可能是患有脂溢性脫髮，還有腎虛。
頭頂頭髮稀少怎麼辦
1、頭頂頭髮稀少，首先要注意補充營養，多吃含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素B、維生素C的食物。要多吃富含優質蛋白的食物，比如瘦肉、雞肉、大豆、雞蛋黃、綠葉蔬菜等。
2、保持大便通暢，不要有過大的精神壓力，不要過度的焦慮，要保證充足的睡眠，不要熬夜。
3、要保持頭髮的清潔，經常按摩頭皮，促進血液循環。
