吃了安胎藥反胃噁心可以通過休息、喝溫水、避免油膩食物、適量進食、喝薑湯等方式緩解。具體分析如下：
1、休息：首先，找一個安靜、舒適的環境休息。躺下或坐下，放鬆身體，避免劇烈運動或活動，有助於緩解胃部的不適感。
2、喝溫水：喝一些溫水有助於緩解胃部的不適感。可以小口小口地喝，避免一次性喝太多導致胃部負擔過重。
3、避免油膩食物：在胃部不適的時候，應該避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重胃部負擔和不適感。可以選擇清淡易消化的食物，如米粥、麪條、蔬菜等。
4、適量進食：即使感到噁心，也不要完全禁食。孕婦可以適量進食一些容易消化的食物，如小米粥、麪包、水果等，以保證身體的營養需要。
5、喝薑湯：薑湯和薄荷茶都有助於緩解胃部不適感。可以將薑切片放入熱水中沖泡成薑湯，可以緩解噁心的症狀。
建議及時就醫或諮詢醫生的意見。同時，避免自行購買和使用藥物，應該諮詢醫生的指導，按照醫囑合理使用藥物。
