睡完午覺渾身疼可能是生理因素所致，也可能與感冒、低血糖等有關。治療時，患者可選擇一般療法或藥物療法，具體內容分析如下：
一、生理因素
若平時運動量較少，突然進行大量運動後，便會使乳酸堆積，使肌肉發生不同程度的損傷，進而產生午覺後渾身疼的反應。此時可進行一般治療，主要就是規律作息，適當按摩。
二、病理因素
1、感冒
此病症不僅會造成午覺後渾身疼，還有可能引起身體乏力、四肢發酸、頭痛、食慾不振等表現，治療時，患者可遵醫囑口服對乙酰氨基酚片、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等。
2、低血糖
當血糖較低時，可能會產生午睡後渾身疼，還可能出現心悸、頭暈等表現。治療時也可進行一般處理，主要就是口服含糖量較高的果汁。
除上面所說誘因外，風溼性疾病、脊柱炎也屬誘因。建議明確後，認真改善。平時注意觀察身體變化，維持輕鬆情緒，適當進行鍛鍊。
