來月經前腳底酸脹可能是生理因素引起的，也可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出症等病理因素導致的，可以採取一般治療、物理治療、藥物治療的方法改善。具體分析如下：
一、生理因素
月經來潮前，由於體內雌激素水平升高，可能會出現四肢痠痛的症狀，容易導致腳底痠痛。一般是正常的生理現象，在月經過後會逐漸恢復。
二、病理因素
1、肌肉勞損
如果患者在月經來潮前過度勞累，可能會導致局部肌肉勞損，引起下肢的肌肉表現出異常，造成腳底酸脹。可以通過熱敷、紅外線、微波等理療改善病情，緩解肌肉損傷引起的疼痛。
2、腰椎間盤突出症
若患者有腰椎間盤突出症，由於突出的間盤髓核可能會壓迫坐骨神經，就可能引起上述症狀。可以在醫生的指導下使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療。
除此之外，還可能是筋膜炎、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等所導致，建議及時就醫，完善相關檢查，在專科醫生的指導下積極處理。
