感冒寒氣太重可以通過食療、泡腳、服用藥物的方式排出。那麼感冒寒氣太重具體怎麼排出來，接下來就爲大家解答這個問題。
感冒寒氣太重怎麼排出來
1、食療
寒氣太重有可能是長期居住在寒冷潮溼環境中引起的，也有可能是因爲經常吃生冷食物造成的，如果長期處於這種狀態，就會造成身體的抵抗力下降出現感冒的現象。如果症狀比較輕，可以通過食療的方式進行緩解，比如適當的喝些紅糖薑茶，能夠去除身體內多餘的寒氣以及溼氣，對於體質虛寒以及脾胃虛弱的患者都會有一定的幫助。
2、泡腳
也可以將腳放入到溫熱的水中，能夠起到促進血液循環以及改善睡眠的效果，而且還具有驅寒除溼的功效，也放入艾草、生薑等中藥材，祛溼祛寒的效果會更好一些。
3、服用藥物
如果食療以及泡腳都沒有起到明顯的改善效果，還需要在醫生的指導下服用感冒清熱顆粒進行調理，能夠去除體內的寒氣，達到改善感冒的效果。
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