一般情況下，每天刮手掌的好處有疏通經絡、活血化瘀、祛風除溼等。具體情況如下：
1、疏通經絡
通常情況下，人類的手掌上會有大量的穴位，適當刮手掌，會起到疏通經絡的效果，從而加速患者手掌上的血液循環，能夠促進人體的新陳代謝。
2、活血化瘀
如平時適當地刮手掌，還能夠緩解氣血瘀滯的情況。因爲經絡的疏通，從而可改善局部腫脹、局部疼痛等症狀。
3、祛風除溼
適當地刮手掌還能夠使體內的寒氣排出，可用來改善溼氣重或寒氣重，所引起的活動受限或關節疼痛。
除上述外，還可有效緩解疼痛。建議患者在進行刮痧時，避免用力刮手掌，同時避免刮手掌的時間過長，以免導致局部的皮膚受到損傷，出現毛細血管破裂的情況。與此同時，若用力過度還有可能會導致局部出現疼痛、紅腫等情況。若出現了明顯的不適症狀，建議及時前往正規醫院進行就診。
